歯みがき粉やめます！

ドラッグストアーにたくさん並んでいる歯みがき粉。

CMでもいろんな種類が紹介されてる。

今までつけて洗うのが当たり前っていうかつけなきゃいけないと思っていた。

でも実は必要ないかも、むしろ毒が入っている？

だいたい

フッ素配合  ！！

ってなってるこの

フッ素こそが毒らしい。

確かに歯自体は虫歯になりづらいかもしれないけど、体には毒。

子供にはフッ素入りの歯みがき粉、定期的に歯医者でフッ素塗ってもらいに行ってたし、実際歯医者さんに大丈夫か聞いたこともあったけど、大量に食べなければ大丈夫って言われたから「そうなんだー」って思ってたけど毒は毒。

気づくのが遅かった。

でも気づいたから歯みがき粉をやめる選択ができました。

その代わり歯磨きのあとに重曹水で仕上げのうがい。

この重曹が超万能！

虫歯予防に口臭予防、その他色んなことに役立ちます。

化学物質ではなく自然の物に頼る生活を目指して行こう。