2度目のnote100日チャレンジ！ 本日無事に達成🎉🎉🎉 文章書くのが苦手だから、前回のnote100日チャレンジは、必死だったし、苦痛もあったように思う。 今回、新たに仲間のさちえるのnote100日チャレンジにノリと所属しているコルクラボというオンラインコミュニティーの主宰である佐渡島洋平さんが、 100日チャレンジが終わっても続けていくことが大事なんだと言う話を聞き、親方にチャレンジを始めました。 前回ほどの苦痛は無いけど やっぱり無理かもしれないという自信のな
今日は記録用としてこのnoteに残していきたいと思います。 今、広島で顔まわり専門店として、エステサロンを経営運営をしています。 そして、20年以上美容の仕事に携わらせていただいています。 好きな仕事をするってほんと幸せなことで、 そして、さらに今回、1回の施術でこんなにも変わるの?!という実感させて貰いました。 顔周りのお肉って取りにくくないですか？ もちろん太ってしまったから、お肉がつくなんて当たり前のことかもしれませんが、40代を超えてくると体は、痩せたとしても
私はオンラインコミュニティー、コルクラボに所属させてもらっています。 そのコルクラボでやっている自撮りチャレンジが 今日で700日目を迎えました。 その自撮りを始めたきっかけはnoteに書いてますので、よかったら読んでくださいね！ 最初は100日ぐらいやればいいかなぁくらいに思っていたけども、今や700日。 こんなにやっていると、自撮りはもはや私の一部となっている。 ちなみに700日間1日も忘れたことがありません。 これって凄いことじゃないですか?! 自分で自分を褒め
タイトルを見て、びっくりした人もいるかもしれないけども、決して暗い話ではなく、私なりに20年以上美容業界にて感じたこと、先日まで販売応援に行っていたビューティーワールド大阪に参加して感じたことなどなど、やっぱりエステ業界の闇ってあるよね。なんて思ったことを綴らせていただきます。 さぁ、皆さん美容で聞くとどんなイメージをお持ちですか？ きらびやかな感じ？ ちょっと派手な感じですかね？ 華やかなイメージを持っている方が多いんじゃないかなと思います。 私も美容業界に入る前は、
実は私余計なおばさんなのかもしれません。 今日はビューティーワールドジャパン大阪、販売応援に来て、2日目が無事に終了しました。 私は意外と空気が読めるタイプだと思っているし あんまり人に突っ込むなんて、事はあまりしないようにしている方だと思っていました。 人にあまり突っ込まない。 遠慮して言わない。 一見良いところのように見えて悪いところもある。 昔からそう思っていました。 今回の私の接客スタイルは、はっきりと心に決めていたわけでは無いけど、私なりに個性を出していき
今、大阪のビューティーワールドというイベントで販売応援をしています。 いつもと違う環境で、慣れないことばかりで、 正直とても疲れるなって感じる瞬間も多いです。 でも今回の体験で、改めて気づいたことがありました。 私が担当しているのはフェイスラインの体験。 右か左、どちらか片方を選んでいただいて、 実際に触らせていただきながら、その違いを感じてもらうというものです。慣れない作業で心も体も疲れることが多いのですが、不思議なことに、人の肌に触れて、お話しさせていただくと、逆に元気
みなさんは、自分の持っている感覚や目に見えない何かを信じますか？ 私はもともと感覚人間なので、目に見えない何かをどちらかと言うと信じている方なのかもしれません。 ここに2,3ヶ月偶然が重なることが多く、 広島という狭い街だからこそ、人とつながることも多くあるし、なんて思ってることが多かったです。 今日はまた、さらに偶然が重なった日。 本日ご来店されたお客様が明日から大阪出張なんですとおっしゃった。 実は、今日、私も大阪出張なんです。という会話からいろんなお話をさせてい
自分らしいってなんだろう？ 自分の可能性を知りたい？ たくさん時間をかけて自分と向き合ってきました。 自分らしさって自分が見えなくしているだけで、そもそも持っていて、自分らしいって思えていたら、それでいいんじゃないかって最近は思うようになりました。 どういう意味かというと、良いところも悪いところもひっくるめて自分らしいと言う事。 以前は、「良いところだけが自分らしいところだ」 なんて決めつけていた。 そんなわけない。 良いところも悪いところも、毒々しいところも(笑)
皆さんにとって経験ってどんな存在ですか？ 私にとっての経験は財産だと思っています。 いい経験だけが財産ではなくいいことも悪いこともひっくるめて財産だと思っています。 この経験時には経験が邪魔する時もありますよね。 現在44歳の私ですが、今自分らしく生きようと生き方の路線を変えている最中です。 自分らしくなりたかったのに、実際にそうやって生きようとするといろんな摩擦が生じます。 当たり前だよね。前の行き方の方が長いんだから。 でも、いろんな摩擦があったとしても自分ら
最近、私は「自分らしく生きる」ことについて深く考えるようになりました。 以前は、たくさんのことを抱え込んで、頑張らなきゃ認めてもらえないと信じていたし、自分を縛っていたんだと思います。 でも、ここ数ヶ月で多くのものを手放し、気づいたことがあります。 実は、自分らしく生きるって、もっとシンプルなことなんじゃないかって。 今の私は、感覚に従って生きることが、自分にとっての「自分らしさ」だと思っています。 以前は、「ちゃんとしなきゃ」とか「理性的に動かなきゃ」という思いが 強
mosabaカレッジというオンラインコミュニティを仲間たちとやっています。 「自分を育てる場」としていろんな活動が行われています。 その中でも私は「振り返り」の担当です。 振り返りとは私の場合は音声を取ることですが、 自分の感じてる気持ちを素直に話すということが目的です。 自分を育てていく中でいろんな成長のフェーズがあるかと思います。 振り返りもいろんな段階があるかなと私自身は感じています。 私の場合で言うとまずは自分の気持ちをそのまま出すということができなかったので、
私の子育てスタイルは確信めいたものがあり、ちょっと自由すぎて、 時にはぶっ飛んでいるかもしれません。 それでも「母親が自分のやりたいことをやって、輝いて笑顔でいること」がとても大事だと感じています。 一般的な母親像に対して、一般的ではない私は申し訳なさや葛藤を感じた時期もありました。 子どもが小さい頃は、いわゆる「普通の母親」をやっていた時期もありました。 息子が小学2年生の頃から、子育てのやり方を変えました。 感情を押し殺さず、良いところも悪いところもそのまま見せるように
私は10年ほど通わせていただいてる整体があります。 きっかけは、10年前に左の卵巣が腫れて、腰痛がなかなか治らなかったことがきっかけで、母に連れて行ってもらいました。 2回連続で通わせてもらって、長い間腰痛に苦しんでいたのにあっという間に改善され、左の卵巣の腫れも治っていて、それからというもの月1回は通わせてもらっていました。 先生の整体はもしかすると一般的な整体とは少し違うかもしれません。 言葉だけでは勘違いされてしまうかもしれないけど、つまりやずれを整えたりすること
最近、いろんなことに気づく機会が多くて、その気づき一つひとつが自分にとってすごく大きなものだと感じています。 特にこの10月は、私の中でまさに転換期だなって思っていて。 過去の自分と今の自分を比べてみて、昔は結構ネガティブに物事を捉えてたなと思うんだよね。 でも、実は私はもともと陽気でポジティブな人間だったんじゃないかと、 やっと気づくことができた。 もちろん、過去の自分がダメだったわけじゃないし、あの時はあの時で、 その生き方が自分を守る術だったんだと思う。 だけど、今
30代の頃、私は「意味のあること」を中心に人生を進めてきました。 美容師免許を取ることも、独立してヘッドスパとエステのお店を開くことも、すべては自分の夢のために必要なステップだった。 これらの行動には確かに意味があったし、それは今でも素敵なことだと思っています。 でも、44歳になった今、私が気づいたのは、意味のあることだけじゃなくて、意味がないかもしれないことをやる勇気も大切だということ。 そのきっかけになったのは、3年前に参加した「恥かきワーク」だった。 このワークでは「
人生において、さまざまな悩みや葛藤に直面することは誰しもありますよね。 特に、「なんでこんなに自分は不幸なんだろう」と感じる時、その原因を他人や環境のせいにしてしまうことが少なくありません。 たとえば、親や周りの人から言われた言葉や態度が心に深く残り、自分を「つまらない存在だ」とか「価値がない」と信じ込んでしまうこともあります 。私自身も長い間、「お前はつまらん」「お前はやれん子だ」と言われ続け、それを真に受け、自分の価値を見失っていました。 特にこの3,4年自分らしさっ
