おススメ書籍「働くあなたの快眠地図／角谷 リョウ 著」
忙しいビジネスパーソンのみなさまへ
角谷 リョウさんは Lifree株式会社の共同創業者で、NTTドコモ、サイバーエージェント、損保ジャパンなどの大手企業をはじめ、計120社、累計6万5000人のビジネスパーソンの睡眠改善をサポートしてきたスリープコーチ。
本書では睡眠に悩む多くのビジネスパーソンへ、すぐに実践できる快眠ポイントがたくさん紹介されています！
角谷 リョウさんは Lifree株式会社の共同創業者で、NTTドコモ、サイバーエージェント、損保ジャパンなどの大手企業をはじめ、計120社、累計6万5000人のビジネスパーソンの睡眠改善をサポートしてきたスリープコーチ。
本書では睡眠に悩む多くのビジネスパーソンへ、すぐに実践できる快眠ポイントがたくさん紹介されています！