玉川温泉　湯治日記♨️④最後の岩盤浴

胃の調子復活✨😆
でもなるべく控えめに朝ごはん😅

量は少なくバランス良く😏
今日は玄米ご飯、ホッケ、ほうれん草、野菜炒め、ポテサラ、玉子焼き、納豆、オニオンスープ、スムージー、オレンジジュース、岩泉ヨーグルト、
ワォ！　書き出すとすごいな。😅　でもみんな少しずつね。

昨日の夜はカミナリで⚡️
雨も降ったから、
午前は屋内の岩盤浴で。

かなり慣れてきたのか、なかなか汗かかない。🥲
体温も相変わらず36.0くらい。
36.5まで上げたいところだが。

昼はまたイチヂクとナッツと
売店で見つけた熟成黒ニンニク🧄✨✨
これがまた、身体に良いらしいのだよ！

そして午後は
湯治　最後の岩盤浴　✨
秋晴れになって良かった！

平日なのに
やはり全国からくる湯治客で
テントはいっぱい😅

だけど
陽射しの強いはじっこが
一つ空いてた！

ふうー、
じわっと汗が出るまで頑張った　💦

寝転んで見える青空も
気持ちいいぞ❗️✨

帰り道の通路で
蒸気を浴びている人々
そうか、これも身体にいいらしいな！

ワタシもマネして
座りこんでみる。😆
硫黄のかおり。うーん、すごいな。

さて
名残惜しいけど
宿に戻り、大浴場で汗を流し♨️
洗濯をする　😆

部屋に戻り
あれ？　これは？

洗濯物を干す紐があったのだ！😆
初めて気づいて、目一杯干した❗️

しかもちょうどヒーターの上だから
乾きやすい、ってことね。
今まで必死に扇風機回してたのに。🥲
そういう部屋の設備の説明書とか
あればいいのに。🤣

最後の夕食バイキング✨
今日はお魚メインで。

デザートもほんのちょっとにして
胃を休めます。😅

あ、もずく酢ね、
これはフコダインていう
ものすごく身体にいいヤツだから
このあと、もう二つ追加　😏
合計四個　頂きました。
だって　ほんの少ししか入ってないんだもん。🥺

あー、美味しかったデス❣️
名残惜しいデス❣️

明日はもうチェックアウトだな。

こちらのホテル
なぜか青森放送とか、
限られたチャンネルしか観られないらしい。
大型テレビだが、映りが微妙な荒い感じ😆

あまりテレビは観ない方だからいいけど

ネトフリで
ゲットスマート観て寝ます😊
アン・ハサウェイやドゥエイン・ジョンソン
若ッ　❗️❗️😳