257.どんなことをポジティブに変えますか？【9月13日】

A. 「やらなければならない」を「やりたい」に。

家事に、子どもたちの世話に、仕事に、自分の活動に…。

自分から「やりたい！」と思って取り組んでいる仕事も、パラレルキャリア活動も、いつの間にか「やらなければならない」ことに。。。

ちょうどそんなとき、断捨離Ⓡのやましたひでこの「段取りの断捨離」という名の動画が上がってきました。

「基本、「やりたいこと」しかない」
「コトを平面的に広げるから、やらなければならないことが無限にあるように見えるけど、実は、目の前のことをただひたすらやるだけ」
「最初は「頂いた仕事」も、やると決めたのは自分。やると決めた時点で「やりたい」仕事になっている」

そうなんだよなぁ。
断捨離マインドは「今、ここ、わたし」。

「やることがありすぎて…」は、自分のなかで勝手に醸造してしまった思いであり、事実と切り離すべきもの。

今、ここにあるコトにひとつずつ向き合えば、
「やらなければならない」は自然に「やりたい」になるんだよね。

今日もお読みいただき、ありがとうございます。

365日の質問 1日1問答えるだけで理想の自分になれる