コラム22: 鈍感さの効用：表面的な関係を軽やかに保つために

2024年11月16日 15:32

職場や、ふとした付き合いのある知人、あるいは近所の人々との関係――これらのつかず離れずの人間関係では、実は「鈍感さ」が重要な役割を果たしている。軽い挨拶や世間話で成り立つこうした関係において、相手が自分をどう思っているのか、本当に好きかどうかを気にし始めると、逆にコミュニケーションがぎこちなくなってしまうものだ。むしろ、適度に無頓着な姿勢こそが、この手の関係を穏やかに保つ鍵であると考えられる。

好かれることに囚われない姿勢

「好かれているかどうか」という問いは、多くの人が無意識に抱く不安である。しかし、表面的な付き合いにおいてこの不安を解消しようとするのは、ほとんど意味がない。なぜなら、相手が心の底で自分をどう思っているかを、完全に知ることはできないからだ。

職場やご近所づきあいの範疇で、他者が自分に対して感じている微細な感情に敏感になることは、かえって心の平安を損なうだけである。もし相手が自分を嫌っていたとしても、それは自身の生活に大きな影響を与えるものではないだろう。表面上の関係が穏やかに続いているのであれば、それで十分と言える。

関係性を「適度な鈍感さ」で保つ

適度な鈍感さは、意外にも人間関係をスムーズに進める力を持っている。例えば、挨拶を交わす程度の知人がいたとしよう。相手の内心に敏感すぎると、「あの挨拶は冷たかったかもしれない」「私に興味がないのではないか」といった不安が湧いてくる。これらの細かい疑念は、得てして自らの思い込みに過ぎない場合が多い。

表面的な人間関係で無理に好かれようと努める必要はない。むしろ、無関心を装うくらいがちょうどよい。「気にしない」「干渉しない」という姿勢を貫くことが、関係の円滑化につながるのだ。

本質的でない関係にとらわれない自由

職場や知人との関係を淡泊に保つことができるなら、その分、家族や親しい友人といった本質的な関係に心を注ぐ余裕が生まれる。重要でない人間関係に無駄なエネルギーを注がず、本当に大切にしたい人との関係を深めていく方が、精神的な安定にとっては健全である。

私たちの周りには様々な人間関係が存在する。しかし、すべてに敏感に反応する必要はない。むしろ、鈍感であることが時に賢明な選択であることを、改めて心に留めておきたい。

表面的な付き合いにおいては、「鈍感さ」が自分を守る盾となる。あえて相手の心中を気にせず、淡々と接することで、私たちは軽やかに日常を過ごすことができる。無駄に気を使わず、必要以上に他者の評価に囚われない自由を手にすることで、自らの精神を健やかに保てるのではないだろうか。