AIにフルマラソンのタイムを予測させてみた！
私の趣味の一つであるランニング。とはいっても、ランニング歴はまだ2年にも満たない初心者市民ランナーです。
そんな私ですが、昨年の2月に人生で初めてフルマラソンに挑戦しました！
出場した大会はこちら。
私は広島県に住んでいますが、「なんで高知？」と思う方もいるかもしれません。
理由はシンプルで、大会のテーマが 「わざわざ高知で走ろう！」 だったからです（笑）。
このテーマに惹かれて、わざわざ高知まで行って走ったわけです。
結果はというと…… 惨敗。
ネットタイムは 5時間58分 だったかな？
「もしかしたら5時間切れるかも？」なんて淡い期待を抱いていたんですが、現実はそんなに甘くありませんでした。
その時の悔しさが忘れられず、今年も同じ大会にリベンジすることに決めました！
さて、ここからが本題です。
今年2月に開催される 高知龍馬マラソン2025 に向けて、AIに今年のタイムを予測してもらいました！
以下が、AIに渡した私のデータです。
・身長：１８０センチ
・体重：７６キロ
・年齢：４１歳
・性別：男
最近の２つのトレーニングデータ
その他の条件
• 昨年のタイムは5時間58分（途中で膝が痛くなり大失速）。
• 現在は膝の痛みがなく、教訓を活かして下半身の筋力トレーニングを週1回以上行っている。
• クッション性の高いランニングシューズを購入。
• 15キロ以上のロングランは今期は未経験。
• コースデータ（アップダウンがある）もAIに提供済み。
• 今年の大会には広末涼子さんがゲストで登場！
以上踏まえたAIの予想は・・・
目標としていた「5時間切り」が現実的であるとの結果でした！
AIの説明によると、以下の改善点が評価されたようです：
• 膝の痛みが解消されたこと
• 筋力トレーニングによる下半身の強化
• 新しいシューズのクッション性
• これまでのトレーニングデータの安定性
とはいえ、15キロ以上のロングラン経験が不足している点から、慎重なペース配分が必要とのアドバイスもありました。
目標の5時間切りが達成できたら、もう初心者マークを外してもいいですよね？
今年こそ、去年の自分を超える走りをしたいと思います！