自分を責めない極め方

自分を責めて責めて、死ぬまで責めて
それで娘が帰ってくるなら
わたしはいくらでも自分を責めます

でもどれだけ自分を責めても、苦しんでも
周りに悲しみを振り撒いても

時間って未来にしか進んでないから
時間って遡る機能ついてないから

責めて苦しむだけなら
無駄だからやめた

何も生み出さないものに
エネルギーかけても無駄

悲しみたいときは
悲しめばいい

自分を責めない

それが遺族がサバイブする
1番の方法だとわたしは思います

#自死遺族 #明日のためにできること
#遺族会