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最近の記事

モチベ底いけど感謝

オンラインのコミュニディに入っています。 前向きで向上心が溢れる仲間とつながっています。 …ここでしか言えませんが、今、モチベ底辺期にいます。 その仲間内でそんなことは言えません。 マインド低い人とは関わるな、そんな教えが広がるコミュニディだからです。 だから私は、こっそりと自分の心に耳を傾けています。 じっくり、やる気がでない自分に寄り添っています。 この自分の認め方は、前の私は出来なかった気がします。 部屋を思いっきり掃除して、環境整えて、モチベ復帰する日は遠くない…そ

    • 保留の重さ

      保留にしていた部屋の「撮影の跡」を片付けました。 片付けって「片をつける」ってことなんだな~と思いながら、追撮の可能性とか、再現のシュミレーションを考えたり。 約3ヶ月「保留」していたその重さを、片付け後の風通しの良さに感じました。 難しい顔をして「保留できる間はしておいた方がいい」と言った映画プロデューサーがいらっしゃいました。 私は今、「なるべく決断できるタイミングで保留しない」を意識しています。 自分が背負ったことのない責任の重さを思ったら、はじめてスティーブ・ジョ

      • 10月はおばかに楽し気に

        一週間とか、1ヶ月の節目で振り返ることを大事にしています。 9月を振り返ると、仕事も生活も後半は特に苦戦した月でした。 生活リズム崩れまくって、精神的にもちょっと不満を抱えることが多かったな~と思います。 ご機嫌不足!それは、仕事の負担にしたいところだけど、こなした仕事量に見合ってないだけの調子悪さをひきずったまま10月に突入。 そしてそれは、女性周期のものと思われる精神モヤリエンヌと判明して少し安心。 来月はホルモン様の影響を予想して、落ち込まずにいる準備をしておこう。

        • ビジネススマイル

          大人になると、ケンカってしなくなるんですよね。 「ケンカするくらいなら離れる」が社会の基本スタイルのよう。 友達付き合いなら、私は比較的ケンカして、理解し合いたい…と思う質なんだけど、それもまだ「理解しあえる余地」が感じられる時に限る。 最近、仕事で「話してわかる人ではないので言っても無駄だろう」として相手を見限った。 でも、相手も私に失望していたのが先だったりして…そんな風に頭をよぎった。見限った相手より先に、見限られていたら…? ケンカ前提で話す必要があると思ってしま

          休むべきか抗うべきか

          「もう若くないんだから」 よくドラマなどで出会うシーンです。 大抵は、夫を心配したり、または馬鹿にした妻がお皿なんかを拭きながらのことが多いです。 言われた方はガッカリすることが多い場面ですが、こういうことを言ってもらえるというのは、実はとてもいいことな気がします。 今日の私は「もう若くないんだとして…どうしたらいいんだろう?」と問う日でした。 このところ、女性ホルモン様の変化とおぼしき怠さを感じていますが、こういう変化に対して抵抗せずに寝ているのが正解なのか、「気合で動

          休むべきか抗うべきか

          秋の香りのなまえ

          洗濯物を取り込もうとしたら金木犀の香りがした。 私にとって、花のなまえと香りが一致する数少ない花で、本当に味わい深い香りだと思う。 春にも咲くことがあるらしいけど、秋の淋しく切ない感じと合う、複雑な香りは、前世と来世の間を迷子になるような不思議な感覚に陥っておもしろい。 私が知らないだけで、こういう香りは沢山あるのかしら? 音楽を言葉にする人、例えばCDのライナーノーツとかを書く人を心から尊敬するけど、香りに関わる仕事をする人も、その志しを思うと、何だか孤独で気高く思えま

          秋の香りのなまえ

          40代の勝ち方

          2022年9/28(木) このところ、唇がピリピリするな~と思っていた。 オーガニックのリップ塗っても余計だめで、また肌が弱くなってきてる…?なんて思ってて、今日ようやく鏡をみたらブツブツ…「口唇ヘルペス」ですって! 疲労からくるもので、ウイルス性とか? 数日前の徹夜、そりゃあ「疲労」も過ぎますよね。 気合いと根性と肉体のバランス… 「負けず嫌い」になって意地でもやりきる!が自分では大事なのかなと思っているけど、唇のブツブツをみるとごめんなさいと思うのです。 生活リズム

          40代の勝ち方

          年のとりかた

          年上だと思ってた人が年下だったり、自分より若者な人が中年ぶっている場面に遭遇して焦る… このところ、誰かの意志?という位、そんなことが多くて悩ましい。 この手のことを通じて、人は自分の年齢感覚を調整していくのかもしれません。 よしもとの又吉さんが、「早く死ぬつもりでいきてきた」ということを『夜を乗り越える』のなかで書いていて、私は「その方法いただき☆彡」と思ったのでした。 実際、最近の私は「いかに私はマシになって死ぬか」みたいなことを考えています。 50歳までにマシになっ

          年のとりかた

          部屋にいながらにして

          2022年9/26(月) 100日PJ 4日目  今日は、しばらくぶりに仕事から解放された。 5時間寝てから外出して、うごいてる世の中の空気を満喫した。 新宿で用事を済ませただけなんだけど、冬に向けて買いたい湯たんぽを選んだり、溜めてしまったお皿を勢いよく洗ったりがとっても嬉しい。 洗濯物を干すのでさえ、のびのびと時間を気にせずに取り組めることに、うきうきさえした。 そうそう、ジェイソン・ムラーズがツアーで世界中回って「人には洗濯したりする時間が必要なんだ」って言って休業して

          部屋にいながらにして

          ねぎらい

          「動画編集の仕事に出会えて良かった。はじめてみて良かった!」 ちょっと前までは、そんな風に嬉し気に話していたんだけど… からだもこころも、ちょっとひーこら言っています。 仕事相手が、それを気に留めない人なのか、留めない風スタンスでいくと決めている人なのか… 気持ちを分かってくれたら、この辛さが半減するのにな… 嘘でもねぎらってくれたら救われるんだけど… そうしてくれる人を思い出して恋しい気持ちになってみたりして。 私もきっとそれを相手に十分できていないんだけど。 最近聞

          からだはのりもの

          おととい、超久しぶりに徹夜した。 最後の徹夜がいつだったか思い出せないし、もう不可能なことだと思っていたけど、脳みそヒリヒリするのを感じながら仕事した。 仕事がひと段落して、納期の猶予をもらえて3時間寝たら、考えも体もむくっと復活していた。 「からだはのりもので(神さまからの)かりもの」という話をはじめて実感した。(神さまからの)ところはちょっとまだピンときてないけど。 このところ、でっぷりしがちだったり、イボが出来やすかったりして直視しにくいマイボディだった。 2日連続

          からだはのりもの

          100日プロジェクトRe.Start

          2022年9月23日(金・秋分の日) 今日から大晦日まででちょうど100日です。 配信アプリのアプリのフォロワーさんと、それぞれ目標を決めて100日忘れずに取り組んでみよう!という企画をスタートしました。 決して多くはない人数ですが、誰かのスタート、リスタートになればいい…。 なんだか自分の気持ちの高まりがそれ以上のものがあって、なんだろうと思う。 私が配信しているのはADHDについてのテーマのチャンネルです。 最近「なりゆきで生きてきてしまった自分」を感じることが多く

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