つっきーの日々うらら♡株式会社転野澤達英副業の実績
こんばんは~つっきーです
この三連休はなんとなくだらだらと、食べては寝て食べては寝てを
繰り返してます
なんとなく季節の変わり目で疲れがでているのかなぁ~
この頃って体調崩し人多いですよねぇ~
インフルエンザとかも多いしね
まだ若いけど、免疫強化と腸活は心がけてる!
ジャンクフード食べたら、その後はなるべく体に負担ない食べ物を
選んだりね
でもスイーツとかも好きだから、あんまり食べないようにしてる!
食べる日は月に数回のチートデーで!
好きな物を食べなが