自分のことを知る

#自分のことはわからない
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こんにちは、
普段自分が頼まないもの、という基準でメニューを選ぶとやたら糖質過多になってきた月生です。
#自然と避けてきたんだな
#そろそろ戻そう
#糖尿病予備軍
今回の投稿は先日参加した身体の合宿を通して感じた
【自分のことはわからない】
【セラピストって】
について投稿します。
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自分のことは自分が一番知らない
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よく、「自分のことは自分が一番わかってる」という人がいます。
それはそれで嘘をついてるわけじゃないと
思いますが、
右手で右手が触れないように、
自分を自分が見ることは出来ない。
そう気づけたのが身体の対人稽古でした。
対人稽古では、
◯相手と繋がる
◯相手の身体を感じる
◯自分の身体を安定させる
◯自立した身体になる
などなど、
いくつかの視点が必要なんですが
#まぁどれも出来ない
今回は特に
◯相手の身体を感じる
という点で稽古に臨みました。
これをすると、
例えば向かい合って掌を合わせる（お手みたいな形で、相手の手が下に来るように）形から相手の手を下げるという運動をするんですが、
掌に力が伝わらない
とか、
そもそも掌が重たい
という現象が起きます。
何が面白いって、
それに本人が気づかない。
「あれ？押してるけど」
「え？止めてるけど」
という感じで、
自分の身体のこと
がわかってないんですね。
#これ面白いからやってみてね
もちろん僕にも癖があって、
・掌じゃなく手首に力が入る
・指先の意識が弱い
とかとか。
#まだ掌を合わせるのが出来ない
#げっしょうとかいう合掌ができない男
自分の身体の動きさえまだ
把握できてないんですよね。
怖い
でも、ちゃんと見れると
もっともっと自分の可能性を引き出せる！
面白くできる！
そう感じました😊
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今の自分を知る
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そうなってくると、
今、自分がどうなってるのか
を客観的に見ないといけなくて、
これを普段からしないので、
頭の自分と実際の自分にズレが出てくる
#置いてるつもりが押してるになる
この現象が特に出てくるのが、
セラピストかなと。
別に否定をしているわけではないんですが、
✅患者さんから「先生」と言われ偉いと勘違いする
✅資格や手技を学び唯一無二と履き違える
✅施設・院内での役職を社会的な地位と思う
などなど。
それはそれで、すごいけど、、、って感じです笑
#いまだに経験年数聞くやつとかなんなん
その界隈では、すごいかもしれないけど、
そもそもその界隈が小さすぎて、
もはや、社会からしたら何者でもない。
そんな人がめちゃくちゃ多いなと思います。
もちろん僕もそっちの人で、
手技とか技術が大好きでした。
#今使ってるものはほとんどないけど
そうなってくると、
資格や手技、役職でしか自分のことを話せなくて、
正直面白くない笑笑
そんな人がいる一方で
理学療法士なのに噺家
看護師なのに芸能プロダクション
作業療法士なのにエンターテイナー
医者なのに移動式カフェ
とかをきている人もいる
これ、めちゃくちゃ面白くないですか？？
#移動式カフェとかしたい
やっぱり僕は【おもしろい人】
になりたい。
だから、おもしろい人といたい
と改めて思いました😊
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ちょっと脱線しまくりでしたが、今回の合宿では、
改めて自分のことをわかってなかったなと
自分を見る時間が必要だなと思いました。
仕事に追われる日々、、
なかなか自分と向き合うこともないと思いますが、
すこーし、振り返ってみると、
知らなかった自分が出てくるかもしれません笑笑
おすすめほ、【他人に聞く】です。
できれば気心しれてなんでも言える人がいいな
#墓場まで持ってく話もできる人