マスター・キーで有名な、チャールズ・F・ハアネルの潜在意識活用

チャールズ・F・ハアネルは、潜在意識の力を活用して人生を変える方法を説いた先駆的な著者です。ザ・マスター・キーの本における潜在意識の活用方法についてご紹介します。

①潜在意識の基本的な考え方

マスターキーでは、潜在意識を宇宙精神とつながる無限の力の源として捉えています。著者は以下のように説明しています

• 心は創造的であり、人生の状況や環境、経験はすべて心の持ち方や傾向の結果である

• 内的世界（思考）が原因であり、外的世界（現実）が結果である

• 結果を変えたければ、原因である思考を変える必要がある

②潜在意識活用のポイント

1. 客観的心と主観的心の協調

潜在意識（主観的心）と顕在意識（客観的心）を意識的に協調させることが重要です。これにより、有限なものと無限なものを調和させ、望む未来を創造できるとされています。

2. 肯定的思考の継続

望む状態を絶え間なく思念し、それを既成事実として確信し続けることが推奨されています。この継続的な肯定的思考が、強力な力を生み出すとされています。

3. 宇宙精神との関係性の理解

自分の内側にある宇宙精神のエッセンスを知覚し始めると、自身のパワーを感じ、想像力やインスピレーションが高まるとされています。

4. ビジュアライゼーション

目標や欲求を鮮明にイメージし、それが実現した際の感情を体験することが重要です。この視覚化のプロセスが、潜在意識に働きかけ、現実化を促進するとされています。

5. 集中力の養成

注意力と集中力を養うことが、潜在意識の力を引き出すために不可欠とされています。これにより、思考のパワーを増幅させることができます。

6. 肯定的暗示の活用

自己暗示を効果的に用いることで、潜在意識に望ましい思考パターンを刷り込むことができます。特に就寝前と起床直後の暗示が効果的とされています。

7. 瞑想と静寂の時間

定期的に瞑想や静かに内省する時間を持つことで、潜在意識とのつながりを深め、インスピレーションを受け取りやすくなるとされています。

③潜在意識実践のポイント

• 継続性：これらの実践を日々継続することが重要

• 感情の活用：強い感情を伴う思考や記憶は、潜在意識により強く影響を与えます。

• 右脳の活用：イメージ化が得意な右脳を活用することで、より効果的に潜在意識にアプローチできる

④ザ・マスター・キーにおける、イメージトレーニングのポイント

１．リラックスした状態を作る
静かで落ち着ける環境を選ぶ
深呼吸などでリラックスする

２．鮮明なイメージを描く
目標や理想の状況を具体的に思い描く
五感を使って、見る、聞く、感じるなど、できるだけ生々しくイメージする

３．自分の視点でイメージする
俯瞰的な視点ではなく、自分の目線でシーンを体験するようにイメージする

４．肯定的な感情を伴わせる
成功した喜びや達成感などのポジティブな感情を感じながらイメージする

５．繰り返し行う
毎日継続的に同じイメージを繰り返し描く

６．現実のように体験する
イメージの中で実際に行動しているかのように体験する

７．集中力を高める
イメージに集中し、雑念を排除する

８．潜在意識に働きかける
就寝前や起床直後など、潜在意識に働きかけやすい時間帯を活用する

９．ビジュアライゼーションを活用する
目標を視覚的に思い描き、それが実現した際の感覚を体験する

１－９の方法を活用して、目標や理想の状況を繰り返しイメージすることにより潜在意識に働きかけ、現実化を促進します。継続的な実践が重要です。

⑤マスター・キーが影響を与えた人物

マスター・キーは、多くの著名人や成功者に影響を与えました。

・ナポレオン・ヒル
著名な成功哲学者で、自身の成功の多くが、ザ・マスター・キーに記された法則の実践によるものだと述べています。

・デール・カーネギー
人間関係論の第一人者で、人を動かすの著者として知られています。

・ビル・ゲイツ
マイクロソフトの共同創業者です。ハーバード大学在学中にこの本を読み、起業を決意したという噂が広まっています。

・ロンダ・バーン
ザ・シークレットの著者で、ザ・マスター・キーを引用しており、その思想に大きな影響を受けています。