くらべない、けど。

他人と比べるからしんどくなる。そんなこと、たぶんみんなわかっている。

わたしも自分は自分だし、他人とは違う列車に乗っているのだから、起こることも持っているものも違って当たり前。

けど、何で自分だけ。とか、あの人ばかりいい思いをしてって思っちゃう時もあるよね。人間だもん。だめじゃない。そういう自分も。

聖人になれない、優しい人でいたいのにな。ぐるぐる思考しちゃうけれど、それも私だ。と認めるしかない。

けど、なんだかんだ私ってわたしのこと大好きだし、生まれ変わるなら、またわたしがいいかもな。なんて思えるくらいには自己肯定感は上がってきているのかな。あなたもわたしも、取り繕わなくて、そのままでいいんだよ。

自分の感情を客観的に見つめてみる。
最近すごく大事だな、と改めて。