40代旦那の臭い枕＆部屋との、汗と涙の戦いの記録（勝利済み）
夫の枕が、臭い。
まじで、臭い。
枕カバーだけでなく、なんならニオイは枕まで浸透している。
「ミドル脂臭」って呼ぶらしい。
いやかっこいい名前ついとるけども。
つまりは「おじさん臭」やん？
そしてそのニオイは、夫の部屋に充満し、
そしてその近くの廊下、
はたまた階段にまでやってきているのを感じる。
もちろん、服も臭い。
パジャマはヤバい。
〜この悩みは、中年にさしかかった旦那を持つ多くの女性が抱える悩みではないでしょうか。（CM風）〜
そんな夫との夫の枕＆部屋との戦い。
なんと最近、
「完全勝利」を収めました。
そこまでの、汗と血と涙の努力をnoteに記録させてください。
今まさに同じニオイで悩んでいる方に、届きますように！
そしてもし「旦那」側の男性がこれを見ているなら…
そのやる気は本当にすごい！
どうかそのまま、頑張ってくれ！！！
夫婦円満のために！
それでは、わたしの血と汗と涙が滲む戦いの記録をどうぞ。
まずは衣類の「初期化」をするべし
最初にやってほしいのは、今染み付いているニオイのリセット。
枕カバー
敷布団、掛け布団
Tシャツ、ワイシャツ
パジャマ
↑このあたりをシッカリ洗います。
どれだけ新しく対策しても、すでにあるニオイが消えてないと効果が分かりません。
今から紹介する方法で、だいたいの「染み付き臭」が取れます！
その1. 染み付いた「皮脂」を除去
染み付いた皮脂はふつうの洗濯では落ちないので、酸素系漂白剤で漬け置きをします！
酸素系漂白剤で（「オキシクリーン」がおすすめ）で40~60度のお湯で2〜3時間漬け置き
洗濯機で脱水（数分）
いつも通り洗濯する
主婦の間では定番の、いわゆる「オキシ漬け」ってやつです。
これで、染み付いた皮脂（ニオイのもと）の大部分が取れます。
これでもまだ皮脂っぽさが匂う場合は、
妥協せずにもう一回オキシ漬けしてみてください！！
わが家では、衣替えの時期には、旦那の服に残っていた皮脂がタンスの中で長時間熟成酸化して、ものすごく古いすえたような香りがしているので、毎回しっかりオキシ漬けしてます。
一気にリセットされます！
その2. 逆石鹸で消毒
オキシ漬けのあとは、「逆性石鹸」というもので追加除菌をします。
この逆性石鹸、オキシ漬けほど知られていないのですが、ハチャメチャにおすすめ。
汗の菌が繁殖して、雑巾臭くなったワキ部分とかに強烈に効きます！
オキシ漬けでは殺しきれない菌を、撲滅するイメージです！
生乾き臭
夏の汗臭いTシャツ
濡れるとニオイが気になるタオル
↑このあたりに、効果抜群です！
「逆性石鹸」は名前のとおり、ふつうの石鹸とは逆の成分なので、洗剤と混ざらないように使うのが大事です。
「混ざると危険」ってわけではなく、成分を打ち消しあって効果がなくなってしまうからです。
なので使う時は、念入りに衣服に残った石鹸成分を落としてから！
逆石鹸の代表商品が「オスバンS」。
薬局でも売ってますし、ふつうに買えます。薬局では1本700円くらい。
なぜかAmazonの方が安かったので、わたしはそっちで買いました。
いつも通り洗濯する（柔軟剤ナシで）
洗剤を使わずに「すすぎ洗い」で回す（徹底的に石鹸成分を落とす）
オスバンSを入れて、洗剤柔軟剤なしで洗う
これで消毒完了です！
オキシ漬け（皮脂を落とす）
オスバン消毒（菌を落とす）
この2つをやっておけば、よっぽどニオイは気にならないはず。
それでもまだニオイが気になるようだったら、そうとうな強敵染み付きなので、もう諦めて新調した方がいいかもです😂
ここからは、普段の生活の中に取り入れてみて、本当に効果があったと感じられた対策を紹介していきます！
試したニオイ対策一覧と、その効果（正直レビュー）
試した順に紹介します。
その1. ニオイ対策スプレー
いわゆる、
「リセッシュ」とか「ファブリーズ」とか、そういう類のものですね。
薬局でかんたんに手に入れられる点はいいけど…
意味がない。
まじで意味がない。
1時間ほど効いたのち、その奥に潜む魔物（ニオイ）が少しずつ顔を出してくる。
根本の解決になってない。
文字通り、「くさいものにフタ」状態。
「今からお客様が家に来るから、とりあえずごまかさなきゃ！！！」
…という緊急事態にのみ、活用できます。
価格帯：500円〜
効果：★☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆
導入難易度：★☆☆☆☆
おすすめ度：★☆☆☆☆
CMだと、めっちゃ効果ありそうなんですけどね〜。
わたしの旦那のニオイには全然かないませんでした。笑
その2. 脱臭機
空気清浄機みたいに置ける、脱臭機。
めちゃくちゃ期待してた！！！！
29,800円もした！！
購入したのは、
「シャープ 脱臭機 プラズマクラスター NEXT(50000) DY-S01-W」
ってやつ。
安心のSHARP製。
なのに、正直、あまり効果を感じられなかったのです…
というか、夫への伝え方を間違えた！！
夫に「臭いがすごいから、脱臭機を置くからね」って言ったら、
プライドを傷つけてしまったらしく、全然稼働させてくれない！
「綺麗な空気のなかで眠ってほしいから、空気清浄機を置くね♡」
と伝えるべきだった！！！！！
見た目は空気清浄機だし、絶対それでいけたのに…
大失敗！！！！
あと「音がうるさい」って言って全然使ってくれない。
（使えや！！！！）
（「うるさい」は言い訳で、夫の中に「俺は臭くない…はず…」という葛藤が生まれていただけだと思われますが）
とはいえ、どっちにしろそんなに効果は感じなかった…
リセッシュとかよりはまだマシ、ってくらいかも。
夫の部屋でどうしても使ってもらえないから、
今は同じ階の廊下で稼働させてるんだけど、
階段まではニオイがやってこなくなったから、一応効果はあるみたい。
でもコスパがなあ…😂
価格帯：29,800円〜
効果：★★☆☆☆ ☆☆☆☆☆
導入難易度：★★★☆☆（導入時は、空気清浄機だと言い張ろう）
おすすめ度：★★☆☆☆
猫のニオイや、
介護のニオイには
かなり効き目はあるみたいです！
おっさん臭には、微妙でした。
その3. デオウシャンプー
これは、良い！！！！
ニオイで悩んでいる奥様方、
とりあえずまずは、これ試した方がいい！！
X(旧Twitter)だったか、スレッズだったかでバズってて知りました。
デオウ使うと、マジで体臭、加齢臭が消えますよ！寝具からも全くニオイがしなくなった。
なんで最初からコレ使わなかったんだろう〜〜。
ロート製薬が作ってので、安いし、ふつうに薬局にも売ってるとこもある。
でもなぜかAmazonで詰め替えを2個セットで買うと、送料含めても一番安かったです！
＞デオウシャンプーの詰め替え2つセット（Amazon）
一番コスパのいい、対策。
とりあえず使った方がいい。
いろいろ調べたし、試したけど、
これ以上に頭皮臭に効くシャンプーは今のところない。
あと、すっきりさっぱりな洗い上がりだけど、スースーしすぎないのも良い。
スースー系は冬に寒すぎて使えないからね…！
通年使える。
ありがたい。
ロート製薬さま、開発してくれてありがとう！！
価格帯：650円〜
効果：★★★★★ ★★☆☆☆
導入難易度：★☆☆☆☆
おすすめ度：★★★★★
その4. ニオイに特化した防臭枕カバー
デオウシャンプーに出会ってからも、ニオイの悩みは続いていました。
普段の頭皮臭はだいぶマシにはなったけど、
部屋はまだまだくさいし、
枕も全然やばい。
「ちょっと一回、今ある枕とか見直そう！！」
ってことで、いろいろ新調することに。
そして初めて導入してみたのが、ニオイ対策専用の防臭枕カバーとやら。
「そんな商品存在したのか！！」
と衝撃を受けたけど、いろいろ調べて伊藤清商店ってメーカーのMr.TEXってブランドの防臭枕が良さそうでAmazonで購入。
レビューや口コミもかなり良かった！
夫の枕のにおいがどんな洗剤でつけおきしても取れなくていいものないかと探していたら見つけました、、お値段にちょっと躊躇しましたが買って正解でした、、！本当に臭わない！笑こんな嬉しいことはないです笑
↑このレビュー見て買うこと決めた。笑
そしてわが家にも届いて、ついに導入！！
ちなみに今回は、脱臭機の時のミスから学習して、
夫には「臭いに特化してる」とは伝えなかった！！
「すごく評判のいい枕カバー」とだけ伝えた。
（Mr.TEXって調べたらすぐバレるけど😂）
「防臭枕」を謳う商品はいろいろ売られてるけど、素材を抗菌効果のある薬品に漬けただけ、とかで、あんまり効果なさそうなのばっかだった。
でもMr.TEXだけは、本気で加齢臭＆ミドル臭対策してそうで、
「まあダメもとで試してみよ！」
って気軽に導入してみたら、まさかの大当たり！！！！
まじで、枕に臭いがつかない！！！！
その前までも、いい枕カバー（最高級のスーピマコットン使用）使ってたんだけど、2〜3日洗わないでいるとすぐ匂ってくるし、しかもだんだん臭いも染み込んできてたんだよね。。
Mr.TEXの枕カバーは、なんか臭いが全く染みつかない感じ！
枕カバー替えるだけだし、そんなに高くもないから試しやすい！
旦那の頭皮のニオイで悩んでる人には騙されたと思って試してほしいし（ぜったい後悔しないって保証できる！）、なんなら女性にもおすすめ。わたしも自分用にもう１枚追加で買った！
価格帯：約2300円
効果：★★★★★ ★★★★☆
導入難易度：★☆☆☆☆
おすすめ度：★★★★★
余談だけど、
逆に「頭皮臭に悩んでいる人が絶対に買わない方がいい」のが、最近流行りの「シルク枕カバー」らしい。
シルク枕カバーの一番のデメリットは、気軽に洗えないこと。
使える洗剤が限られる（強いのは使えない）し、
手洗いオンリー、もちろん乾燥機も非推奨だから、
しっかり洗えない。
すると、めちゃくちゃいろんな菌が繁殖する。
たぶん、髪の毛には摩擦が少なくて本当にいいんだろうけど…
とにかく、中年男性は髪の毛ツヤツヤになってる場合じゃない。
それよりニオイ対策だ！！！
その5. ピロープロテクター
前までは夫の頭皮脂のニオイは、枕カバーを超えて枕本体にまで染み渡ってました。
なので今回、枕本体も新調し、
さらに枕カバーと枕本体の間に
「ピロープロテクター」
なるものを挟みこみました。
これで、枕カバーを超えて枕本体にニオイが染み付くことが全くなくなりました！
こんなグッズがあったことも驚きでしたが、
これで一層マクラの防御力が上がりました！
わたしが買ったピロープロテクターは、ちょっとフカフカした厚手のものを選びました。
日本の寝具ブランド「ゴクミン」製です。
一般的にはマイナーだけど、寝具にこだわる人は絶対知ってるブランドです。
厚手の方が、ニオイの染みつき防止に効果的です！
口コミもめっちゃ良い！さすがゴクミン。
ただ、厚手だと若干寝心地が変わってしまうので、（うちの夫は枕の高さや変化にうるさいのです…）今までよりも薄めの枕本体を買って合わせました。
口コミやレビューを見ていると、ピロープロテクターだけで使っている人もいるみたいですが、ピロープロテクター本体には防臭機能はないので、その上からMr.TEXの枕カバーをかぶせる感じで使ってます！
寝心地もいいし、ニオイ対策も万全です！
価格帯：約2400円
効果：★★★★★ ★★☆☆☆
導入難易度：★☆☆☆☆
おすすめ度：★★★☆☆
Mr.TEXの防臭枕＆ゴクミンのピロープロテクターのダブル使用で、わが家の最強防臭枕が完成しました！
これで、「頭皮のニオイ」「枕のニオイ」はだいぶ改善しました！
ここまでで、70%くらいは改善されたと思います。
ただ、まだニオイとの戦いは続きます…。
その6. 脱臭炭
本人（夫）のニオイが改善されても、
なかなか改善しない「部屋のニオイ」。
なんでだ？！？
と不思議に思っていたのですが、
「部屋のニオイの半分くらいは、クローゼットのニオイから来ている」
という衝撃的な事実を知って、
衣服の臭いがこもりがちな夫のクローゼットに、ニオイに効くという脱臭炭を入れてみました。
6〜8月の湿気の多い時期に導入したら、
それまで一気に廊下まで染み出てきていた「古い服のようなニオイ」がマシになってびっくり！
しかもなぜか、湿気もだいぶ解決してくれました！
ただ、冬とか乾燥している時期はそんなに効果がわからない感じです。
（もしかしたらマシになっているのかも、というくらい）
でも、こういうアナログな方法でも効果はあるんですね〜！
「劇的に効いた！！！」とは言えないけど、
あまり期待していなかっただけに、炭の効果にはビックリしました。
値段も安いし、置いておくだけなのでお手軽です！
価格帯：約1400円
効果：★★★★★ ★☆☆☆☆
導入難易度：★☆☆☆☆
おすすめ度：★★★★☆
クローゼットの中まで気にしていなかったのですが、
「タンスの衣服の残留皮脂が酸化して発するニオイ」って想像以上に強いらしいので、
それを知ってからは、
衣替えの時にはこれからしまう服をしっかり「オキシ漬け」して、さらにビニールに包んでしまうようにしてます！
あとは最近は、消臭活性炭入りの衣服収納ケースなんてのもあるみたいで、「防臭しながら収納」できるんだそう。
評判もいいみたいなので、今度の衣替えで使ってみようかな〜と検討しています！（使ったらこの記事でも追記します）
その7. ミラブルzero シャワーヘッド
これ、
買うまで、めーーーっっっっっっちゃ悩みました。
ずっと導入してみたかったけど、あまりにも価格が高すぎる…！
そしてなぜか、胡散臭いような気がしてました…笑
でも、
「ほっぺに塗った油性のマジックインクが水のシャワーだけで落ちる」
という、有名なバズりCMが頭から離れず。
油性インクがイケるなら、皮脂なんてチョチョイのチョイやろ！
4〜5年ほど購入を先送りした後、
ついに！
思い切って！
買ってみました！！
（そして、その頃には新作も出ていた笑）
買うことに決めたきっかけは、
ある日、スレッズで
「もう一生手放せないものを教えてください」
っポストの返信に「ミラブル」って何人かが答えてたから。
ミラブルのシャワーヘッド。
旦那さんの枕カバーの選択頻度が激減しました(笑)😂
これ見るまで、かつてミラブルを検討してたことすら忘れてたのですが、
やっぱり良いんだ！！！って思い出し、
（あと旦那の頭皮が、ここ数年で悪化の一途を辿ってたこともあり、）
ついに思い切ることに！！
ナノバブル系のシャワーヘッドってめっちゃ色々売ってるんですよね。
もっと安いのも全然ある。
でもやっぱり長年この業界でトップを張っているのがミラブル。
「色々買い替えてミラブルに落ち着いた」って人も多いみたいなので、
とりあえずミラブル試して、ダメだったらもう諦めつくかな、と…！
購入ボタンを押すときは、
ちょっと手が震えました。笑
夫には、
「美顔器も、高い化粧水もしばらくいらないから、これがほしい！」
と、まるでわたしが必要みたいな雰囲気を出して購入の許可をもらいました。
シャワーヘッド導入のいいところは、
家族みんなそれを使わざるを得なくなるってとこですかね。笑
でも、効果はマジでスゴかったのです。
むっちゃ高いから、全員にはおすすめできないけど、
これを買える財力があって、旦那のニオイに悩んでいるなら、もうすぐにでも買ったほうがいいってくらいおすすめです。
たぶん「頭皮モード」ってのがすごいんだと思います。
旦那はこの頭皮モードで全身洗ってくれてるので、
背中上部の皮脂のニオイ（＝シャツのニオイ）までめちゃくちゃ減りました！
わたしの体感、
ニオイの強さが「100」が「30」くらいになりました。
（わかりにく😂）
あと、わたしの肌の調子もナゾにめっちゃ良い。
こどもたちの肌も、荒れることなくモチモチ、プリプリ。
これは正直、本当に5万円を出した甲斐がありました。
まさに、革命。
定価はたしか49800円とかですが、
Amazonだとそこから5%ほど割引で買えました。
たまに期間限定のセールしてるみたいです！
＞ミラブルzero（Amazon）
価格帯：約47,000円
効果：★★★★★ ★★★★☆
導入難易度：★★★★★（高ぇ…）
おすすめ度：★★★★★
効き目を感じられたランキング
ベストスリーが、こんな感じ。
デオウシャンプー
ミラブルzero
Mr.TEXの枕カバー
この3つは、本当に効き目があります！
「誰でもすぐ違いがわかる」
ってくらいシッカリ臭いが消えます！
あとは、
クローゼット用の脱臭炭とピロープロテクターも買ってよかったです。今も使ってます。
脱臭機は、効いてるのかよくわからないけど、とりあえず今も廊下でつけっぱなしにしています。笑
デオウシャンプーは、安いのにものすごい効果を感じられるので、ぜひ使ってみてほしいです！
そして予算のある人は「ミラブルzero」も、デオウシャンプーと並ぶくらいおすすめです…！
シャンプーが解決できるのは頭だけですが、シャワーヘッドだと全身解決してくれるので。
背中の皮脂臭がめっちゃ改善されます！
これに加えて、
枕カバーは2日に1回は洗う
1ヶ月に一回はオキシ漬け＆オスバン消毒する
↑これを継続してたら、
いつの間にか夫の枕と部屋のニオイは全く気にならなくなっていました！！
今は、夫の部屋もその近くもニオイは気になりません。
洗濯物から「ミドル男脂臭」もまったく感じなくなりました！
あ、あと、トップに載せてる写真の男性は、うちの夫ではないです😂
あしからず。
また何か新しい発見があり次第、こちらの記事に追記します！
この日記が、少しでも「ミドル皮脂臭」に悩んでいる人の助けになりますように！！