１年で自己肯定感を爆上げした方法

最近今年の振り返りをしていて感じたのですが、今年は自己肯定感が爆上がりした１年でした！そして、来年は今よりもさらに自己肯定感の高い人になりたいと思っている…！！！

というのも、最近仲良くなった友人に
「こんなに自己肯定感の高い人初めてみた！！」と思うくらい
自己肯定感MAXな子がいて、本当に最高なんです。

彼女のことを知れば知るほど心から尊敬しているし、素敵だな〜と思うので、彼女の自己肯定感の高さがどのように表れていて、それがいかに素晴らしいかについて語りたいのだけど、その前にまず今週は、「なぜ今更私の自己肯定感が上がったのか」について書いてきます。

自己肯定感は幼少期に根付くもので、その後変えるのが難しいとも言われたりしますが、この１年で確実に上がったんです…！理由は二つあって。