オトナ歯列矯正❤︎インビザライフ

【マウスピース６枚目】
★アタッチメントがとれた★ 

・インビザライン始めました。

・インビザラインとはマウスピースを
　1週間ごとに交換していく歯列矯正です。

・１日22時間のマウスピース装着生活。

・造語ですが「インビザライフ」と名づけ
　感じたことを綴っていこうと思います。

①【アタッチメントがとれた】

アタッチメントをつけた時、
病院から言われました。

「とれる事があるので、
その時はお知らせ下さい」と。

１つ目は翌日すぐとれました。

LINEで病院に知らせると、

「とりあえずはそのままで大丈夫です。
２つとれた場合は歯の動きに影響が出るので
来院して下さい。」

との返信でした。

そして、昨夜その２つ目がとれてしまい、

日曜の夜でしたが、
LINEで予約の候補日をいくつか
入れておきました。

本日の朝イチに病院から返信があり、
12:30に予約が取れ、再着してきました。　

前回の20箇所に比べると、
今回の2箇所はあっという間でした。

また、未知との遭遇だった前回に比べて、
どんな施術をするのか知っている今回は、
更に楽勝でした。

経験値、大事です。(^ ^)

偶然にも本日仕事が休みでラッキーでした♪ 

②【あわてない、あわてない】

「ひとやすみ、ひとやすみ」

同年代の方はうっかり呟いたかもしれませんね。

わからない年齢の方はどうぞスルーで。汗

もし、私が若い時に矯正をしていたら、
今よりかなり
ストレスが生じていたかもしれません。

若い頃はせっかちで、
物事が思い通りに運ばないと、
「イライラ」となってしまうタイプでした。

または、
「結婚式までにキレイな歯並びにしたい」
などの、短いスパンに目標を掲げていたかも
しれません。

そして、今回のような事が起こると
その度「イライラさん出現」みたいな…笑

けれども、
「還暦までには矯正が終わってたらいいなぁ」
というような心構えで、

そして、物事を成し遂げる時、
新しい事に挑戦する時には、
必ず小さなお困り事とセットである、

とわかっているこの年齢で始めたので、

小さなアクシデントも楽しみながら、
ゆったりとインビザライフしております。　

③【フラッとカフェができない】

小さなお困り事のひとつに、
フラッとカフェに入れない、
というのがあります。

今日は、歯医者に行くかもしれないという
予測をしながらの休日の朝だったので、

朝食は食べず、
マウスピースを外しませんでした。
（今流行りの16時間断食が自然にできます）ww

歯医者の帰りにカフェにでも立ち寄ろうと、
計画していたからです。

「お出かけセット」と呼んでいる、
歯ブラシ、シリコンコップ、歯間ブラシなどが
入ったポーチも持参しました。

食後すぐ歯磨きをして、
マウスピースをつけるためです。

こういう場合は良いのですが、

何も計画していない、
例えば仕事帰りにフラッとカフェに立ち寄って、
思考をリセットするような事は、
なかなかできません。

基本１日２時間しかない飲食タイムを
無意識には使えません。
お出かけセットも邪魔になるため
普段は持ち歩いていないので…。

現在、コロスケさんの影響で、
それまで楽しみのひとつだった、
友人達との外食の機会がほぼありません。

こういう状況も今の私に味方しているんだと、
勝手に都合よく捉えています。

今日は遅いランチを、
久々にカフェで満喫できました。

ちなみに
前回手こずっていた、
アタッチメント後のマウスピースの取り外しも、

カフェで誰にも気づかれる事なく、
ササッと優雅にとれるようになっていました。笑