#1 自己肯定感①

自己肯定感

最近、どこでも耳にするこの言葉

だけど、私が自己肯定感という言葉を知って、考え始めたのは、我が子が生まれてからでした。

我が子が生まれる前から、
自分ってどうしてこういう考え方なんだろうか
人と比べて自分はこうだ
と、思うことが多く、どこか違和感を感じながら生きて来たけど、その理由を深く考えたことはなかった。

そして我が子が生まれてからはそんな私なので、我が子を他の子どもちゃんと比較する視点でばかり見ていたなーと。

無駄に心配事も多くて、耐え切れなくて保健師さんに相談した時でした。

「お母さん、自己肯定感低いわね。」

それを言われた時、今までの人生において感じていた違和感の根源が分かった気がした。

次に続く…