色んな人と付き合いたい その上で大好きな人と一緒に生活したい 色んなとこに旅にいきたい 美味しいものが食べたい 自分に憧られたり、 ナイスバディになって美しいと言われたい インフルエンサー(自分の発信でみんなに共感されて一緒に楽しく過ごしたい) 人を惹きつけて離さない魅力的な人になりたい
料理 嫌いじゃないが美味しいもの誰かが作ってくれたほうが嬉しい 発酵ものをつくる 興味ありだが、ぬか床と醤油麹、塩麹、玉ねぎ麹くらいで良いかと？ 7号食 少し味の感覚は変わるけどキツい 植物療法 いいなーっと勉強したがそれで終わった ヨガインストラクター かっこいい、スタイルが良いのが羨ましいだけで教えるとなるとー？ 島暮らし フリーのかっこいい人がいるから行きたいと思っただけ 企画 人を集めて何かやるーとか好きとか思ってたけど、楽しん
最近目標がよくわからなくなってきたので、好きなことではなく、嫌いなことを書き出すのもいいよっと言われて書き出しています。 とりあえず少しづつ、メモブログてきなので書いていこー！ ◉自分に対して 集中力がないこと 待ち合わせに遅れること 便秘になること 下腹でてること 足首太いこと 携帯をすぐいじること 飽きやすいこと 洗濯物を畳むのが嫌いなこと ◉人に対して 質問に対して答えを言わず、違う話する人 話を聞かない人 人の意見を聞かない人 自分の
自分は相手に対して、もっとこうすればいいのになーって思ってるけど、相手はその逆の意見や自分とズレてると、どうしても相手になんでそう思うんだろー？とか思ってしまう。 それは、自分の思いと離れてるから違和感をもつ。 だけど、実際第3者からみたら、私の方の意見に疑問を感じる人も沢山いるだろうなー。本当はこれがいい、悪いさは誰も決めれないけど。 相手にもっとこうすれば良くなるのにー！って思っちゃうけど、その前に私自身が、その伝え方を間違ってませんか？ 相手の立場に寄り添ってな
中田のあっちゃんの言葉でいつも言っている 『人はいつでも変われる』 この言葉って凄く勇気を持てるな。だっていつからでも変われるなら、どんな人も今が一番若いのであって、その時行動すれば、変われる。この行動がないと変われないとも言うんだろうな。 あっちゃんのyoutube大学で自己紹介の動画を見た。 見て思ってすごいな〜って思ったことは この人いつでも一生懸命に生きている。勉強もこれって決めたら、無駄なものは排除！！！（その排除は、友達からされた挨拶も無駄！とか極端なと
今月は、なにかとデトックス。 昨日は酵素風呂に行き、大量の汗をかきデトックス。そのあとの30分もかなり汗がとまらない。なのでそこで休憩するのだ。なかなか良い。 そして最近自力整体前後に、信頼している鍼灸院へ。そこで針、お灸で排毒。なので手のあたりなど、好転反応で、なかなか酷い感じだったが昨日あたりから肌が少し良くなってきた様子。 そして、携帯や靴下やあれこれと、不調で新しく買えた最近。 そして、あまり友達にも言ってないけど (あえて言わずにいる)LINEのトーク履歴
おひさびさーな投稿だ！なんたって、携帯の調子が良くなかったので投稿してなかったって事にしよー！笑 最近色んなものが、不具合出たり、壊れたりしている。 なんでーこんなに調子が悪いことばかり多いのー？！！って前なら思ってたけど、 今は、逆の発想。 あっ、全部がバージョンアップしたがってるのねーって思えてくる。 なぜなら、私がバージョンアップしたから！ ふふ！そんな気がしてならないぞ！ たぶん、最近、自分を大事にするように、好きなもの、好きな選択をなるべくするようにし
最近ずっと探していた右手の人差し指と中指にはめる、ゴールド×ダイヤのリングをみつけた！！ 見る度に、可愛いなぁっとにやけさせてくれて、心が喜んでおる。さいこー！ 地元で見ていいかなーって思ったものもあったが、接客の感じや、お店の感じがピーンとこなく購入をやめていた。 今回出張先で、前に来たとにも感じの良かったお姉さんから購入することにした！地元でもあるブランドだけど(ここのブランドは好き)このいいなーって思うお姉さんから買うことがとても重要だー！ 嬉しいな〜 安い買
昨日の自力整体で教えてもらった一つが自分のマイルールを作る事だった。先生のマイルールも教えてもらって、納得行くようなものや、笑ってしまうような先生のルールがあった。 会社に理念があるように、 自分のマイルールを決めておけばとっても楽だよ。 あーーーそうか、なんとなくこんな時は、こうしようとか、私はこれはあんまりだなとかは、なんとなく考えがあったけど、ちゃんとこれ！っと書いた事がなかった。 なのでここで私のマイルールを書いておこうと思った。 ●自分の幸せをまず1番に考
今日は自力整体に参加してきたー！ 1つ1つのポーズが丁寧に時間をかけるのでじっくりじわっと体に効いてくる。これぞ自力整体！ある実技をやって、肩甲骨と肩周りがびっくりするぐらい変わって、思わず声がでてしまった。これを毎日ちゃんとやれば左右均等のバランスのとれた体になり、不調などなく、健康的なんだろーなつも思った！ とりあえず参加してよかったー！ おやすみなさい ももさく
久々にYoutube見た〜 オリラジの二人の動画を見た。そこで、話してた内容で、ま〜そうだねってまた改めて思った事。 自分の好きな事を貫いて、とことん掘りさげるって事。 Youtubeは色んな趣向があるが、自分の好きなものにとことん追求したものなら、とってもみたい！それが万人受けするものじゃなくても、コアなファンはつくよね〜 逆に今流行ってるからって、好きでもないゲームに手を出したりしても、結局好きじゃないから続かない。 結局、自分が好き、興味がある、ワクワクする、
とっても古い民家の新月、満月だけオープンするとこでご飯を頂いた。 発酵玄米食べたけど、美味しすぎてびっくりした。 私も日常に取り入れたいな。 ●発酵玄米おむすび、お味噌汁（スーパーぬか入れて）、ぬか漬け、ちりめん山椒 ●発酵玄米、味噌汁、納豆、野菜一品（週に3回くらい肉と魚） これなら良さそうだな。 眠い。発酵玄米の夢見そう。おやすみなさい
同じ日に全く違う方からのアプローチ 良い食べ物とされてる、例えば無農薬野菜や、無農薬玄米などなどたくさんあるが、せっかく良いもの選んでいても、体の方が良い使い方をしてないといけないんだって事を言われていた。 それは、よく噛む事！ そう、とっても良いもので、しかも値段が高くて買ったその食べ物でも、結局は良く噛まないと良い吸収にならないと。なるほど。それと同時に思ったことは、自分の体自体がやはり良い状態じゃないといけないよな〜って事を思った。 それは、良いもの食べても、結
今の季節にでてくる山椒。先日ちりめん山椒つくってすこぶる美味しく、もう一度山椒を買って仕込みしました。やっぱり季節のものっていいな。新生姜のシロップも作ったけど五香のスパイス入れてピリッとしてサイコー！この時期のものって少し刺激あるものが多いのねっとふと気づく。それが体が欲するものなんだろーな。 よく降る雨。梅雨なう。この時期も必要。 お出かけの時は、雨は降って欲しくないがのんびり部屋で過ごしたいなって時には、しとしと雨は結構好きだ。大人しく部屋にこもっていよーって思える
どんなタイトル。笑 はい昨日は、セミナーに行ってきて、絶賛くしゃみの嵐と鼻水垂れ尾でした。あれではないです。鼻炎発症DAYでした。 セミナーは、正直期待したものよりも身内ネタで、あまり面白くなかったのが正直です。 だけど、2つ得たこと。 目標設定と行動に関して。 そして過去と他人は変えれないだけど未来は変えれる。について。 帰ってから、頭がぼーっとしていて、くしゃみって全身使うから、もう眠くて。その中で降臨してきたことが。 それは、あっこれを目標設定にすればいい
太白ごま油をちょうど一昨日使い切りました。 元々は、マッサージするのにこれを使っていましたが、あまりしなくなったので、料理で使用していて無事使い終わり♬ そして、昨日。 よもぎオイル作りに参加。 摘んできてもらったよもぎを葉っぱのみにしていき、それを太白ごま油でヨモギのエキスを移していく流れ。よもぎのいい匂いと、天然のよもぎ色の美しさ〜は作れない色〜自然にかなうものはないね〜 そして、お会いしましたね、太白ごま油さん♡ やはり私に必要なようで、よもぎオイルさんと
