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ドリームツリー 人に見せる効果とは?!

今は、早朝の5時半。
まだあたりは薄暗く、熱い夏から秋になってきたのを感じます。

今日は木曜日。
コーチングプレイス137期の講義です。
(朝だからかいつになく静かなトーンですが、元気です(笑))

🔷納得のドリームツリーができる4ステップ


今日はいつもの講義とは少しちがい、
受講生さんが作ったドリームツリーを発表していただく回です。

そのドリームツリーに関して、講師、アンバサダー(サポート)、他の受講生さんからのフィードバックをひとりずつしていきます。

ステップ1
ドリームツリーを作ってみる(100%のものじゃなくてOK)

ステップ2
作ったドリームツリーを自分の言葉で話す

ステップ3
フィードバックもらう

ステップ4
フィードバックを受けてみてもう一度ドリームツリーを見直してみる

宿題でステップ1
本日、第18回でステップ2とステップ3
講義後にステップ4

4つのステップで、ひとりでドリームツリーをつくる以上の納得感のあるドリームツリーができるのでは?!と個人的には思っています。

コーチングプレイスの基礎講座のプログラムでこの流れが自然とできるのが嬉しいポイント。

ドリームツリーって何?と思った方、
前回の日記のリンク貼っておきます~✨

🔷夢を話してフィードバックをもらう効果


私も自分が受講中にドリームツリーを作ったときを思い出します。

みなさんからフィードバックいただいたときは、ちょっぴり照れました。

でも、このフィードバックがとっても嬉しくて、夢が叶うとしか思えない!出来そうな気がする!とすごくモチベーションがUPしました!!

ドリームツリーを作って、フィードバックをもらう効果はどうだったのか?私の場合になりますが、ふり返ってみます。

【ドリームツリーフィードバックを受けて良かったこと】

その1:自分の夢への自信がもてた!
他の方からの、肯定的フィードバックにより、自分の夢が「私、いい夢もってる!」と自信が高まります。自己肯定感もUPする感覚がありました。

その2:新たな視点やアイデアに気づいた
他の方からの意見を聞くことで、自分ひとりでは気づけなかった新しい視点やアイデアも得られました。それにより、よりドリームツリーの実現につながるなと感じました。

その3:行動を起こしたくなった!
みなさんから応援してもらえている!という気持ちが高まり、モチベーションUPしました。自然と行動してみようという意欲が湧いてきました。

その4:より具体的にイメージできて今から何をすればいいかが見えた!
フィードバックを通じて、夢がより具体的になりました。まず、「最初にやること」が見えて、次のステップに移りやすくなりました。行動計画がよりクリアになった感覚がありました。

フィードバックの効果がとっても大きい✨
振り返ってみてあらためて感じました。

🔷他の人のドリームツリーを見る効果

さて…あれから数時間…

137期第18回が終わりました!
3名の受講生さんのドリームツリーの発表で、それぞれがそれぞれの持ち味がとても出ているドリームツリーで、聞いていてすごくワクワクしました。

ドリームツリーを発表しフィードバックをうける場合の良いことを考えていましたが、講義後さらに別のことも感じました。

それは、

人のドリームツリーを見せてもらうと、自分の夢も膨らむ!

ということ。

3名の受講生さん、それぞれの夢や目標、ビジョンなどを見ていて、受講生さんが自分に向き合って出してくれたものだと感じました。

話してくれた言葉を思い出して、講義後に自分のドリームツリーをふり返ってみて、ふと疑問発生。
私は「心の底からの夢を書いているだろうか??」

もちろん、書いたときは心のままに書いたつもり。

でも、なんだか、きれいにまとめようとしていない?
もっと、心の奥から望むことは何だろう?
これ言っちゃ恥ずかしいと思って書いてないことない??

と頭に疑問が浮かびます。

もう一度自分のドリームツリーも見返して作りたくなりました。

受講生さんのなかでも、他のメンバーのドリームツリーを見て、さらに自分のドリームツリーをどうすればいいか??ヒントや新たな考え方の広がりを見つけた方もいたかもしれません。

つまり、他の方のドリームツリーを見ることで、自分のドリームツリーにまた新しい視点で向き合い、ドリームツリーがさらに進化するのではないか?!ドリームツリーの発表は発表した人も、発表を聞いた人にも影響がある!と思いました。

🔷おわりのつぶやき

今日のドリームツリーのシェア会の動画は、受講生さんがきっと数年後にみると、不思議な感覚になるでしょう。

私も、自分の受講中のドリームツリー発表動画をまた改めて見てみようと思います。あの時、自分がどんな言葉で夢を話し、どんなフィードバックをもらっていたか…

これって、けっこうな宝物ですよね✨

コーチングプレイスの受講動画は受講終了後もずっと見れるので、それも嬉しいポイントです!!

来週は、お休みで、再来週第19回です。
第19回はドリームツリーのセッションなので、これまた楽しみ!

それではまた再来週お会いしましょう~。


最後までお読みいただきありがとうございました。


こちらの記事はコーチングプレイス基礎講座のサポート日記です。
コーチングプレイスのHPはこちらです。


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