ピンクリボンウィメンズレッスンウオークに参加してきました！

2024年11月15日 18:18

ピンクリボンフェスティバル2024の公式プログラムのひとつ、「ピンクリボンウィメンズレッスンウオーク」が10月13日に開催されました。

・ピンクリボンウィメンズレッスンウオーク
　https://pinkribbonfestival.jp/pink-ribbobn-womens-lesson-walk/

外苑・表参道エリアをウオーキングするだけでなく、ゲストトークやウオーキングレッスンなど、多彩なプログラムを参加者全員で楽しんだ様子をモモ妹がレポートします。

イベントの当日。まずは、ゲストトークの行われる外苑前の日本青年館へ。今日も快晴で、絶好のウオーキング日和です。

イベントは、まずはゲストトークから。

女優・モデルとして活躍する石川恋さんと、乳腺外科医で女性向けクリニックを運営する、池田紫先生がご登壇。

石川恋さんは、現在はドラマ・映画を中心に、モデル・バラエティ番組などにも出演中。

池田紫先生は、JALフライトアテンダントを経て乳腺外科医になったという異色の経歴の持ち主です。

まずは今回のテーマでもあるウオーキングについて。健康との因果関係について話が進みます。

池田先生からは、ウオーキングが、がん予防に効果があるというお話も。ウオーキング、大事ですね。

モモも歩かなきゃ…。

トークは乳がんや子宮頸がんの話題にも。池田先生は、がん検診やブレストチェック、ワクチンの大切さにも触れられました。

乳がんの予防には『ブレスト・アウェアネス』、子宮頸がんの予防にはHPVワクチンと子宮頸がん検診が大切と教えていただきました。

石川さんは、「近しい人が子宮頸がんになったこともあり、自分の身体に目を向けるようになりました。これからも検診を定期的に受けていきたいと思っています」。

さて、トークのあとは、ウオーキングレッスン。

講師は、日本ウオーキング協会　健康ウオーキング指導士のみなさん。
姿勢、歩き方、シューズの履き方などを丁寧に教えてくれました。