カンボジアに行ったら変わった話

人生初海外へ行った。
カンボジア。
本当はヨーロッパに行く予定だった。５年前。コロナによってそれは叶わず。
そしてカンボジア。

正直最初は嫌だった。暑いし衛生面の不安が多いし治安も悪そうだし。
アジア系の国に行った人から話を聞くと、まぁ途上国だからそれなりだよね。と言われさらに後ろ向きな気持ちに。

一緒に行く人たちも話したことあるし全然同じ高校の人もいるから心強いけど同性がいない。最初は何とも思わなかったけど直前になって、どうしよう。と不安に。２週間も耐えられるのか、私、、、！

そんな感じで行ったカンボジア。めちゃくちゃ楽しかった。
楽しかったというよりも面白かった。
特に大きな問題が起こることもなく平和に無事に帰国できた。
たくさんの学びができて、行って良かったな、と素直に思う。

帰国した日にanother skyであのちゃんがカンボジアに行った回が放送されていて、テレビ越しにそれな～～～わかる～～～と言っていた。

13日あって一番の収穫は日に当たるとよく眠れるということ。
しょうもない、わざわざ海外に行かなくてもわかるだろう、と突っ込まれそうだが本当にこれ。
元々不眠症というか寝つきが悪いというか全然寝れなくて生活リズムが激悪だった。2時過ぎにようやく寝て9時10時に起きて、の生活。
それがカンボジアでは22時前後、遅くても22時半には寝て5時前に起きていた。13日間一度もアラームの音を聞くことはなかった。
日中の気温は30度を悠に超え、一番気温が上がる14時前後には37度になる日もあった。そんな暑い中を外で過ごし元気に走ったりしたのだから当然のように疲れてよく眠れた。うつ伏せじゃないと眠れないのに仰向けで、ベッドに入った瞬間に眠った。

日本に帰ってきてからも朝30分程度日を浴びながら散歩をしていたらすごく疲れてよく眠れている。日をまたぐことがまだない。
本当に太陽って凄い。侮れない。
日焼けすることが嫌で日が沈んだ夕方から夜に散歩をしていたけれど、意外と焼けなかったのでもうやめ。なんなら白いし肌綺麗になった？と言われたので太陽は本当に凄い。

なんだか痩せた気もするし。
太陽は凄いし、カンボジアは良い。

どうしようもないな、脂肪吸引したいな、なんて思ったらまずカンボジアに行くことを勧めたい。

まだまだたくさんのことを考えて学んで記録しておきたいからまた書こう。