無駄こそ豊かさ、みんな好きな動作ってない？

今朝は爽やかでいいね
久しぶりにエアコン電源切ったよ

今日は何書こうかなぁ～
こうやってＰＣに向かってカタカタタイピングが楽しい（いまさらだけど）

そういえば昔、キャリアウーマンに憧れてたなぁ
ドラマのワンシーンで仕事できる女がＰＣカタカタ打ってるのとかなんか好きだったな
そんな仕事したいとか思った時期もあったけど

結局は大学卒業してから営業→ネイリストってってなったもんで
対してＰＣカタカタしなかったな

だから何となく、ＰＣに向かってカタカタしている今現在の状態が楽しい

そんなことが楽しいと思えるアラフォー

日々忙しくしている人達からすると　はっ？なにいってんのさアホちゃう
ってなるんやろうなぁ

でもさ、
嫌な仕事を仕方なしにしてたり、やりたいこと見つからなくてもにょもにょしてる人って多いと思うんだけど

なんか好きな作業や行動ってあると思うんだよね

私の場合はＰＣのタイピングが楽しい
ちょっとしたプレゼントの包装が楽しい
メルカリで売った品物の梱包作業が楽しい
（面倒なんだけど、どうやってこの大きい商品を段ボールで梱包しようかと考え作業しはじめると夢中になってたり）
もくもくと作業してるのが心おちつく（ネイルサンプル作ったり、絵を描いたり、モノをつくったり）

楽しいって表現だと自分のヒットするポイントって見つけにくいけど
なんか心が落ち着く、夢中になっちゃう、淡々とできてしまう

ってことを普段の仕事内容から見つけて積極的に取り組んでみたりするのって心が落ち着くし

ある意味瞑想状態に近い気がしてるんだよね

だから仕事しながらリラックスポイントを自分で作るんだよね
仕事でなくても、日々の生活に取り入れたり

だからnoteはじめてみたようなもの

自分のリラックス楽しい時間

自分から湧いてきたことをつらつら書いていくと
視覚化すると
自分が何思ってるのか、何考えてるのか
俯瞰してみれるし

その時々の心の変化もわかるから

正直これがなににつながるのかなんてわからん

世の中確約されたことってほとんどない
だったら無駄のことに費やす時間を設けられる自分は豊だなぁ～～～って思って取り組むといい

無駄こそ豊かさって言われてるもんね

仕事バリバリの時は生産性のないことは本当に無駄だと思ってたし取り組む気にもなれなかったけど

今では一見無駄なように感じるけど、それが自分の癒しどころや発散どころになってたりするんだよね

最初の頃にやってみたのが
コーヒーを淹れてじっくり観察、香りを吸い込み、一口

はぁ～～～～～～おいしい♡

そんなゆっくりほっとする時間から、自分にとっての癒しどころは増えていく