１月のカレンダーと月の流れ
2024年2月から12月までアドバイスカレンダーをつくり
カレンダー作りで得たこと、集めた情報を1年かけてシェアして行きたいと思います
一緒に月や星を楽しんでいただければ嬉しいです
今回は新月から満月までの月の流れをシェアしたいと思います
あなたにとって何か気づきがあれば嬉しいです
月の流れ
新月から満月までを
4つに分けます
①とりあえずやってみる期間
②構成、分析期間
③シェアをする期間
④自分と向き合う期間
1月のカレンダーにもかいてあります
それぞれの期間の詳細です
①新月から上弦の月までは「とりあえずやってみる期間」
・これからの計画をたてる
・未知のことに挑戦する
・計画していたことをお試しでやってみる
・新しいものを使ってみる
例えば…
新しい取引 /契約書作成/新しい企画に挑戦/採用活動
新しいことを学んでみる…など
②上弦の月から満月までは「構成、分析期間」「吸収」「増やす」
・勉強や知識は増やすことを意識
・やってみたことの構築、分析
・スキンケアを丁寧に
・暴飲暴食に注意
例えば…
エステへ行く/パックする/マッサージ/筋トレ
「とりあえずやってみる期間」でやったことを構築、分析して自分のものに
③満月から下弦の月までは「シェアをする」
・勉強や知識は復習
・ちょいちょい出していく
・一度区切る
・選定
例えば…
ごみ捨て/掃除/シェアする/書類整理/未来より過去
レポート作成/目標の再検討/棚卸し/メンテナンス
「とりあえずやってみる期間」ことを見直し
④下弦の月から新月までは「自分と向き合う」「大掃除」
・古いものを捨てる
・自分と向き合う
例えば…
大掃除/普段/普段掃除しないところ掃除/大きなもの捨てる
心のデットストック/自分と向き合う/断捨離/空白をつくる/出し切る
月の流れを「活用」して日々楽しく
素敵な一ヶ月をお過ごしください
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カレンダーに使用しているイラストは
ももじゃくが制作しましたLINE絵文字を使用しています