7/30のスリーグッドシングス

2020/07/30の３つの良かったことは、

①生理痛で丸一日寝込んでいたけど、YouTubeやLINEマンガやケイクスとか読みまくって、更にはAmazonプライムで観たかった映画まで見れたこと。元気だったら買い物や家事でバタバタしていたから体調悪くて逆によかった。

②お腹痛いと朝から夫に伝えていたので夜は外食しようということになり、近所のご飯屋さんへ。夜作らなくて良いのはラクできてうれしい。

③私の仕事の、下半期の目標と具体的な動きの内容を決めた。私は向かうべく方向性が決まると急にやる気が出るタイプ。明日からもがんばるぞー！

今日は生理痛がめちゃくちゃ酷かった。鎮痛剤、４時間毎に飲んでたけど効いたと感じるのは体感で３０分程度。その時だけは眠れて、あとは鈍痛を抱えながら横になってるだけ。
毎月のことだけど、毎度症状が違ってるからそれが面倒。全く生理には振り回されます。

きっと「冷え」が原因だと分かって入るけど今日はすごく気温が高かった。暑いと私はすぐ熱中症のような症状が出るのでエアコンきれないし、汗をかいて不快なのであまり着込めない。
本当は熱いお風呂にでも入りたいけど浴槽の掃除すら痛みでできない。

早く生理終わって欲しいなーとなりつつも、こんな1日もなかなか楽しいわけです。

今日は早く寝るぞー
おやすみなさい⭐︎