脳のパフォーマンスを最大まで引き出す　　神・時間術

　1日は24時間です。これは皆が平等に与えられた唯一のものなのかもしれません。たしかに、その国々によっては国家体制や紛争などによって皆平等に与えられるはずの時間が無理矢理に奪われてしまう、といったこともあると思います。しかし、少なくともこの文章を読んでくださっている方々、そしてこの文章を書いている私は少なくともこの平等な時間というものを日々享受しています。さらに言うならば、この平等に与えられた時間の使い方の如何で、私たちの人生は左右されるといっても過言ではありません。精神科医