双極性障害の自分との対話
momonagaです。
こんな短いスパンで記事を書く予定はなかったのですが、今朝いつもと自分の感覚が違って起き上がれなかったことで久しぶりに双極性障害を抱える自分というものに向き合いました。
私はここのところ実際病状としてはかなり調子が良い方でした。
Ⅱ型なので躁はあっても軽躁止まりで普段よりお金遣いが荒くなる、くらいのエピソードしか起こらないのですがその代わり鬱の期間が辛いタイプで、前は一日鬱々として気力が無くなってしまったり急に泣き出したり、パニックの症状が出たり希死念