031 自分の時間を追跡する

ここ半年以上、自分の時間の使い方を手帳で色分けしています。
それまでは、自分の時間がない。ほっとする時間がない。
なんて感じていました。

それが、色分けしてみると、自分の時間が半分以上。
学びの時間、仕事の時間、お出かけの時間。
なんだ、いい時間を過ごしてるじゃない。

コロナ禍で制限があっても、自分の時間を自由に使えていることに気付きました。
そして、続けていくと、隙間時間も有効に使えるようになって、もっともっと充実した24時間を手に入れたような気がします。

明日も、自分の時間は自分の手の中に。