マラソン大会1週間前

学生時代ぶりのマラソン大会。正直、当時から嫌いな行事だった。でもダイエット目的でほぼ毎朝散歩するようになり、同僚でマラソン大会に出場する人の話を聞いたりして、まずは1回チャレンジしてみようと思った。

苦手だと思ってきたこと、やったことないことにチャレンジすることは今後の人生に彩りをもたらすだろう。やっぱりやるんじゃなかった、思った通りだったと失敗に終わるかもしれない。それでも自分の意外性を探ってみる。

まずはスモールステップを踏むことに。今回参加するのは、地元開催のチャリティーマラソンでレースは5km、制限時間は40分。

レース申し込みから2ヶ月の間に実際走ったのは3回だけ。7月〜9月は早朝でもすでに暑くてなかなか走る気になれなかった。

【1回目】5.1km　43分
【2回目】4.8km　38分
【3回目】4.9km　39分

制限時間までに走り切れるか微妙である。むしろ同じように走ればギリアウトだと思う。当日アドレナリンが出ていること、他の参加者たちのペースにのれることを期待している。あとは大会本番に最善のコンディションで挑めるようこの1週間は無理をしないこと、いつも通り朝散歩と美筋ヨガで体調を保つことに注力しよう。

よし！楽しもう！