天候不順が体に堪える。

東京は昨日まで数日間、
夏日の暖かさ…暑さでした。

しかし、今日は一転、
雨降りで、コートが必要な寒さでした。

明日も同じような天気だそうです。

私は気象病持ちで、
低気圧が来ると、
酷い眠気や倦怠感、頭痛に
しばしば見舞われます。

今日は昼間、眠気に襲われた程度で
酷い症状にはなりませんでした。

が、気温が急降下したことで、
風邪を引くまいと体に力が入ったのか、
夕方には酷く疲れた感じがしました。

急激な天候変化は、
体がついていくのが大変です。

私だけではありません。

我が家には、
すっかり歳をとったハムスターがいます。

ハムスターの適温は、20から25度くらい。
今は彼の体調を考えて、
大体23から24度で管理しています。

エアコンや暖房器具で、
しっかり温度管理することが必要です。

今日は幸い、
室温の方はそれほど下がらず、
うちのハムにはちょうど良い具合です。

が、油断は禁物。

明け方の気温が一番下がる時間帯に
一気に室温が下がらないようにしないと
いけません。

天候が不安定なこの季節、
飼主、ハムスターともども
体調崩さないように
気をつけなければならないのでした。