31日目

記録を書く元気がなくて最近記録出来てないのですが今日のご飯はほとんど赤から鍋とご飯で、リングフィットはワールド7のタウンミッションだけやりました。

副業で変な時間に寝てたら風邪をひいた🤧
昨日めっちゃ鼻水出て、アレルギーかな〜って思ってたら朝起きたら風邪っぽくなってた、悪寒もする、、、まじで仕事が忙しいとき体調崩しがち、、、

コンスタントに地道に努力できるタイプならこんなことにはならないのだろうけど仕方ないよわたしはギリギリにならないとやらないんだから！

あとやたら弱いのです近年身体が、、、
身体弱いって自分で言いたくないし、言ったところで大した理解も得られないしメリットあんまりない気がするけど多分わたしは身体が弱いひとです、、、、

肉体的にも精神的にも少し負荷をあげるとたちまちどこかが悲鳴をあげる
まあだから、逆に心を病んだり血管切れたりとかする前に身体がSOSをだして頭痛になったり風邪ひいたり胃腸炎になったりするので、わたしはきっと長生きするでしょう、、、

はぁ。明日あたり仕事ケリつく予定だから終わったら寝て休んでゲームするぞ〜💦がんばる〜