私の脳に足りなかったもの

ここ数日、なんだかイライラするというか
どんよりした気持ちで過ごしている。

先日の日曜日は往復5時間以上の長旅をして
子供達を水族館へ連れていくことになったのだけど
それもそれで疲れた。
丸一日仕事ができないとなれば前後に仕事が入ってくるので
そのバランスもあったのかなと思う。
結果子供達が楽しそうだったし、夫も「いいお父さん&夫やったぞ！」な感じだったのでよしとする。

先週辺りから夫の部屋の模様替えを手伝ったり
家族の通院やら実家の手伝いやらで
確かに忙しい。

でも、今週イライラするほどのことはない気がする。
許容範囲の予定変更や忙しさ。
（許容範囲ってなんだろ）

私の日常として
夜中1時〜2時の間にワンコ先生を散歩に連れていくというミッションがあり
（これしないと朝盛大にケージでトイレしてる…）
この時間まではなんとか起きていないといけない。
しかし眠いもんは眠い。
そこで21時〜0時くらいまで寝て
その後起きて散歩行って洗濯機回してという流れを汲むことが週1〜2回あるのだけど今日がそれ。
起きたら1時。外は雨が降っていてスマホで確認すると「15分後に雨が止みます」と入っていたから信じて15分ダラダラ。
そのうちに猫先生が「飯！飯がねーだろ！」と抗議し始めたので
飯を進呈。
そのままワンコ先生と散歩に出掛けて
今ココ。

さっきふと思ったのが「あれ？喉乾いてない？」
正確には口の中が乾燥しているような感じ。」

これは…もしや…

水分不足？

急いで机の上の水を確認。
飲んでねーよ。漢方飲む時だけじゃん。

人間の脳に必要なもの
それは水分。
認知症の人たちの症状も水分不足によってひどくなるって話もあるらしい。

ここで急いでがぶ飲みしてもただただトイレにゴーなので
そこはゆっくり飲みながらnoteを書く。

ちなみに本日（もう昨日だね）は
上司とのミーティングの後、企画やサムネ作りをある程度した後
ずっと気になっていたネイルをすることに。
大体1つジェルが取れたらそこだけつけて同じ色ということが多く
全取り換えは大体30分以上かかるので
時間と心に余裕がないとできない。

今回はどうしても濃いめの色にしたくて
ボルドーかネイビーにしたい。
でもどっちも持ってない。
そこで走るは目の前にあるキャンドゥ。
悩んだ末にネイビーのカラージェルと、ちょっくらシールを購入。
で、帰ってきてやったのがこちら

なんで濃いめの色を普段やらないかというと
はみ出しがすごいから。直すのも大変だから。
まあ、今回も後からちょこちょこはみ出し部分を除去したりしてなんとか完成。
久しぶりに立体感あるシールなんぞつけたくらいにして
手元を見ると満足感が半端ない。
ちなみに家事は手袋してやる派です。

ネイル用品ついでに机の棚に入れる仕分けケースも購入して
日々の道具を整理したり
目の前もいい具合に整っている。

帰宅した子供達は私のネイルに喜んでくれて
「母ちゃんよく頑張ったね！」と褒めてくれた。
彼らは私の努力を無にしない。ご飯はいつも「これいらなーい」って残すけど。

イライラの原因が水分だと仮定して
明日から再び1日1リットル生活再開。

そして、乾燥が気になる季節。
うっすらモニターに映る自分の顔に驚愕。
そりゃあ在宅ワークだから、誰に会うわけでもないし
化粧する時間もったいねぇぇぇぇぇって思うから
ついついやらない。
でもやらないでいるとどんどん老ける。
そして化粧の仕方を忘れる。

せっかくだから明日から乾燥対策も兼ねて化粧する。
いっつも爪だけ綺麗にして顔は二の次だったから
整合性のある外見を目指そう。

私の脳に足りなかったのは
水分とちょっとだけ自分の見た目に気を使う心。

現在祖母来訪中にて
明日は干し柿作りが待っている。
秋っぽくなってきたなぁ。