頭に浮かんだものに従ってみる【実験中】
「自分のやりたいことに従ってみる」をやってみている。
「やりたいこと」とくくるとなんだか大袈裟なので、「頭に湧いた『コレ』って感じ」と定義しておこう。
できるだけ、頭に浮かんだものを無視したり我慢しないでおくことにした。
きっかけは吉本ばななさんの「違うことをしないこと」という本。
自分にとって「違うこと」をしないことが大切…ってことが書かれていた(超ざっくりだけど)。
これを読んでからなんとなく、「違うことはしない」を心がけるようになった。
この「違うこと」ってのは、自分の中の感覚基準で、抵抗なくスッと出せるものを出していく感じ。
だから傍から見たら、ものすごく変ということもあるかもしれない。
例えば、
「今朝のトーストには卵とウインナーを焼いたものを乗せたいわ!」とか
「今日は絶対にコレ着るでしょ!」とか
バスで「この席座っちゃったけどなんか嫌だから変えたいな…」とか。
朝から料理するのは正直面倒だし、コレ着るでしょの服はちょっとタイトすぎて暑いし、一度席に座っちゃったらなんとなく変えづらい。
今までだったらガン無視してた。
でもそれを「私はそう思ったのねー、りょ(了解の意)」つって従ってみることにしたのだ。
そうしたらどうなったか。
別に特にまだなんにも変わっていない。
目に見える変化はない。
急にモテ始めることもないし、
急に美肌になったりもしないし、
急にお金持ちになったりもしない。
けれど、自分自身に対する信頼のようなもの、「そうそうそれだよね〜〜」みたいな感覚は日に日に増している。
なんだろう、自分の体と心が一体になってく感じ?
しっくり感というのだろうか。
とりあえず、いい感じ。
自分の声を我慢しようとするとモヤモヤしつつあるので、おそらくほぼ習慣化した、習慣化してしまえばもうこっちのものだな。
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