いつも全力投球でいなければならない…が捨てられない

私は

いつも全力投球で
いなければならない

無意識にそう思い…行動が
止められない…

他の人から見ると…
紗栄子さんはいつもコツコツ行動して
素晴らしいって褒められるけど…

がむしゃらに頑張り過ぎ…
肩に力が入り過ぎてる…

私のメンタルコーチからの
アドバイスがありました。

もっともっと自分が心地よい
状態で仕事をした方がいい…

どうしてこんなになっちゃったかな？

私は三姉妹の真ん中
両親は教育者…

両親からは大切に育ててもらったと
思います。

ただ…小さい頃から、親の期待に
応えたいって思っていました。

特に母は教育熱心で…
勉強に関しては厳しく
言われいました。

要領の悪い私は…なかなか成績を上げることができず…

両親の期待に添えるような
子供ではなかった…

高校も県内トップ高には
行けず…

ランクを下げた高校に行きました。
勉強はできなかったけど…

陸上部に入り…県代表選手に
なりました。

これも…今、思い返すと
両親を喜ばすため…

そんな経験から

誰かのために頑張らなければ
ならないって

無意識に思っている

これからは自分に鞭打って
頑張る時代じゃないんだよね…

今、世間では…
そう言われている…

だけど…自分を心地よい状態
にするとなんか…
怠けているように思っちゃう😌

私は頑張る行動が止められない

そうじゃなくて…
楽しすぎて行動が止まらない

に変えて行きたい…

これから…私ので専属コーチと
一緒に…そんな目標を立てて…

スタートをきりました🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️