まるの業務スーパー買い出しレシピ土曜日㊶★タコ🐙のお刺身&生ワカメ

どうも♪まるです(o^^o)
★お米の消費量毎月40㌔ww業務スーパー週1買い出し生活で、大食漢な5人家族の食卓を賄う主婦です(^^)

では早速、買い出しの中かから土曜日の夜のメニューのレシピを公開したいと思います♪今週の土曜日の美味しいメニューはこちら♪

★子供達居ないしおつまみ程度で(๑˃̵ᴗ˂̵)

★タコ🐙刺し身&生ワカメ
★焼き厚揚げ

《材料》2人分
タコ刺し身用　　　　300g
大葉　　　　　　　　２枚
生ワカメ　　　　　　200g
わさびドレッシング　適量

厚揚げ　　　　　　　1個
姜葱醤　　　　　　　適量

　《作り方》
①タコを食べやすい大きさに切ります
②お皿に大葉をひきタコを乗せ生ワカメを添えて出来上がりです♪
③フライパンを中火で熱し厚揚げを両面焼いて出来上がりです♪
★姜葱醤をたっぷりのせたらお醤油はいらない(๑˃̵ᴗ˂̵)
★生ワカメはワカメドレッシングでいただきます♪
タコは生わさびで(o^^o)