オナ禁11days リセット

目標90日には届かず!

けれどポルノサイトはもう70日は見ていない。

それだけでも良い習慣が出来てきている。

このまま刺激を減らして脳内の快楽物質を

正常化していこう。

無理せずに90日を達成していこう。

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