沖拳サイタマ自主稽古
今週は支部稽古には参加できず。
埼玉某所へ自主稽古に参加してきました。
◎本日のテーマ「追わせて誘い込む」
という戦略について
◯求心力から波を発生させる
◯踏み込んで接触し距離を作る
◯距離を作って追わせる、誘い込んで返す
◯ステップと組み合わせる
◯上段受けからの転身
◯上段受けから体の入れ替え
◯相手のシュートコースを塞ぐ
◯肘を使って塞ぐ
といった要素を漸次付加しながら考察していきました。
内容はNHK明鏡止水の取材の際に山城師範からご指導いただいた事の掘り下げといった形でみんなでワイワイとやりました。
距離を作るその力の発生のさせ方、斥力的な跳ね返りとは違い柔らかく、かつ適度に相手を逆上させる加減が難しいです。
また追いたくなるギリギリの距離の見極めを両者の立場になって探りました。
最初に原理的な稽古から約束組手、徐々にフリーに近い約束組手へと移行。
その際生じた疑問点や気付きを踏まえて内容を派生しつつより実際の組手に近づけていきました。
特定の技術に対してどう対処するという事でなく基礎鍛錬や型で学んだ事を組手の中で活用する。
稽古の中でそれを発見すると基礎鍛錬が楽しくなる。
そんな事の繰り返しが沖縄拳法の楽しさでもあります。
今日もそんな事多かったです。楽しかったなあ。
一通り組手稽古した後、公園に移動して稽古。
爽やかな季節になってきました。公園も子供たちが増え賑やかでとても微笑ましい光景ですね。
公園の秩序を守るため武器稽古は自粛。捕手を数種類で終了。
本日もありがとうございました！
