初めてのファスティング

こんにちわ！マロンです
九州の方はすごい雨が降っていて
山国川は氾濫やらなんやらで
何年か前の九州北部豪雨を思い出します。
また、あんなことになったら大変ですよね😭

みなさんのお住まいの地区はどうですか？
被害はありませんか？

さてさて！マロンは
一昨日から初めてのファスティングとやらを
始めました^ ^
一日頑張ればいいとのこと！
見た目スッキリを目指して。
明日が本番ですが
今までの2.３日は朝だけ飲んで
意外と間食なく頭痛だったりは
なく過ごせてます。
単に今まではご飯の食べ過ぎだったのか
身体が少しだけ軽くなった気がします。
また、ファスティングレポ
したいと思います^ ^