離婚した夫婦がよりを戻してから
まさかよりを戻すとは！
私は6年前に離婚した。理由はザックリいうと、相手の両親の借金から始まり、元夫もそれをかばい自爆したから。
子供が2人いるのに、明日のお米も買えない、ライフラインもすべてストップするという事態になった。
私は朝から夜中まで働きづめで頭がおかしくなりそうだった。
とうとう限界をむかえ、子供を連れて離婚をした。
借金で苦しんでいる方も多いんじゃないかと思う。
でも、こうして子供を抱えて今でも楽しく生きているから、離婚問題で悩んでいる方の励みになるといいな。
そして、離婚からわずか2年半足らずでよりをもどすことになる。
不覚だーー・・・。と私ははじめかなり悩んだが、子供を２人抱えて、朝から夜中まで働くことに不安と限界。仕事もうまくいっていなかったのもあり、誰かにすがりたかった。
その時の元夫は真面目に働き、それなりの収入もあり、お金も入れるという約束の元だった。
友達とかには、離婚した人とよりを戻すなんて信じられないと言われたが
私の母はとても喜んでくれた。
はじめは喧嘩ばかり
よりを戻して少ししてから、縁があってハウスクリーニング会社を元夫と知り合いの方の計3人で立ち上げることに。
四六時中、元夫といることとなった。
仕事のこと、家事のこと。
しょっちゅうけんかをすることとなってしまった。
そこから一念発起した私が意識した３つのこと
このままではまた別れることになる！と感じた私がやった３つの事。
自分のことをとことん深堀り
相手とのこれからの関係の目標を言語化
相手のことをまず受け入れ、何を大事にしているかを考える
まず１つ。喧嘩の原因の１つとして、私自身にも問題があると気づいた。なぜそう思うのか？元夫に聞かれても、私から出てくるのは、「私が馬鹿だから。私が出来ていないから・・・」と、要するに自分に自信がないことからだった。
これはまずいぞ！と一念発起し、コーチングを受けたり、自分探しの類の本を読んだり、自分を毎日ほめまくったり。
そうこうしてかれこれ2年。
前よりフラットになった。自分の気持ちを押し殺さず言えるし、意見が相手と違くても言える。
なんてすがすがしいんだろう！
自分に自信が持てない方は、このようにコーチングを受けたり、毎日１つでもいいから自分をほめること
。
そしてね、自分に「ありがとう。」をいう事。
本当に効き目があるから、ぜひやってみてほしい。
2つ目。相手とどんなふうになりたいか。の明確な言語化。
毎日一緒にいると、空気みたいだから忘れちゃう。大事だってことを。
だけど、せっかく2人でいるんだし、これからもいるんだから、こうなれたら最高！！を言葉に起こしてみるといい。
相手と考えて言葉にしてみるのも、なおいい。
すると、いま、そうなるためにはどうすればいいんだろうか？とか、こうしてみようか！と前向きになれる。
とってもオススメ！
ちなみに私は、
お互いのやりたいことへの応援団！
我慢しない、ためない不満
お互いを認め合うこと
そういう2人になれたら最高！
そして3つ目。相手が怒っているとき、喧嘩になったとき。
なぜ相手がそんなに怒るのか→なにを大事にしているから怒っているのか？
そして、私はなんで怒っている？何を大事にしているから腹が立っている？を考える。
喧嘩しているときは、頭に血がマグマのようにふったがっていて、怒鳴りあうこともある。
だけど、なるべくそれを思いながら、喧嘩をしている。
人間はいつまでも怒るエネルギーはないから、これを考えていると、相手にも質問が出来るのだ。
「あなたが大事にしているのって、もしかしたらこうで、わたしがそこに対して違う言葉でこういったから、ばかにされたと感じた？」みたいな。
すると相手も落ち着いてくる。
そうなったらもう仲直りへ迎える。
その時にとても大事なのは、とにかく「聞く」こと。
話しの途中で、自分の意見をはさめないこと。
相手が全部話してから、自分の意見を言う。
これが鉄則！
今日のまとめ
結婚当時は何にも知らなかった私。
借金があっても、違うアプローチが何かしら出来て、離婚にならなかったかもしれない。
でもその経験があったからこそ、元夫と今やり直し、お互いがより、自分たちのなりたい2人になれるように努力ができるんだと思う。
もし離婚問題で悩んでいる方や、よりを戻したいと悩んでいる方がいたら、私は大丈夫！！と伝えたい。
やみくもじゃなく、話しをするにも相手の背景には何があって、何を思っていて、何を大事にしているのか？
ここを相手に聞いてみてほしい。そして、自分が大事にしていることをきちんと相手に伝えること。
そこでもう無理だなと感じたら、それはそれだと思うけれど。
今日はいつもと違った感じで書いてみた。
最後まで読んでくださった方、ありがとうございました。
今日も家事にお仕事に勉強に、お疲れ様です＾＾
また明日書きます。スキ！がとっても嬉しいです＾＾