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ダイエットなんて難しくない

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ダイエットは基本的にシンプルな事の積み重ねと繰り返しになります。 アクロバティックな事もトリッキーな事も本当は必要ないんですよ。 ダイエットの本質がよくわかるマガジンを作成しまし…
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#体脂肪

②無意味です。毎日体重計に乗るの。

ダイエット中だから、毎日体重計に乗って自分と向き合っているの♪ …なんか意識高い感じがし…

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