マガジンのカバー画像

ダイエットなんて難しくない

15
ダイエットは基本的にシンプルな事の積み重ねと繰り返しになります。 アクロバティックな事もトリッキーな事も本当は必要ないんですよ。 ダイエットの本質がよくわかるマガジンを作成しまし…
運営しているクリエイター

#無理しない

⑫褒めるダイエットの方が成功する

ダイエットって、どうしても自分のコンプレックスと向き合う作業になりがちなので、やればやる…

3