「目標」についてまとめてみた
2022年10月10日:自分の目標についてまとめてみた。
まず前提として、僕は「夢や目標を設定する目的は、それを達成することではなく、日々の生活を充実させることにあると」考えている。
上記のように考える理由は、この2つのことが腑に落ちているからだ。
①「エネルゲイヤ的人生とキーネシス的人生」(嫌われる勇気・アドラー心理学)
②「ドーパミンの分泌量と逓減」(the three happiness・樺沢紫苑)
[①エネルゲイヤ的人生とキーネシス的人生]
Q、夢を追いかけてい