馬刺沢ジビエ

地を這っていた自己肯定感が筋トレをきっかけに爆上がりした看護師 ムキムキになるために奮闘中

馬刺沢ジビエ

地を這っていた自己肯定感が筋トレをきっかけに爆上がりした看護師 ムキムキになるために奮闘中

筋トレ後に喫茶店で自分を甘やかした日

今日もムキムキ馬刺沢ジビエです💪 今日は脚を鍛える日だったのでジムのフリーウェイトエリアでめちゃくちゃ嫌そうな顔しながらトレーニングキメこんでました  (筋トレは好きだけど脚トレはめちゃくちゃしんどいから必要なんですよ…"覚悟"がね……) トレーニング中は必死すぎて体勢が崩れてることに中々気づけないんですが、動画を見返すと "あ、お腹に力入ってない"  とか "もうちょっと足踏み込めたな…"とかの気づきを得れるので、次回のトレーニングにも繋げられるんですよね🙌  この後

馬刺沢ジビエ

    • 自分のコンプレックスだった身体のパーツが違う方向性で好きになった話

      こんばんは！！！ 日々全身鏡で1人ニヤニヤとボディチェックを楽しむ不審者、馬刺沢ジビエです💪 (トレーニーあるあるだと言って) 今でこそ  "自分の身体amazing…もっとムキムキになりたいぜ……" みたいな少し危ないナルシスト寄りの思考なんですが 実は物心ついた時からアラサーまでずっと肥満体型でして、全身はもちろん、特に腕あたりが太いのがコンプレックスだったので服はもっぱらそこを覆い隠せる緩〜いものだけを買ってやり過ごしてました。 そんな自分も縁あってパーソナルジムに

      馬刺沢ジビエ

      • どう足掻いてもお洒落には程遠いカバンの中身紹介

        お洒落人類のバッグの中身、めっちゃお洒落 こんばんは！！！🤖 最近YouTubeやInstagramでTHE お洒落！な人がバッグの中身紹介してるの見て、"うわ〜いいな〜" など思いながらガン見しまくってます馬刺沢ジビエです "バッグの中身紹介"、めちゃくちゃ良いですよね… 色んな人のこだわりがバッグの中に詰まってるし、特に動画だとその方の持ち物に対する思い入れやエピソードなんかも聞けてより憧れが増すというか.….. それでその....… お...… 俺もやってみて

        馬刺沢ジビエ

        • はじめまして💪🥺💪

          初めまして！！！！(クソデカ挨拶) 馬刺沢(バサシザワ)ジビエと申します。 ※名前の由来は単に馬刺しとジビエ料理がめちゃくちゃ好きだから🐴🐻‍🦌🐗 簡単に自分を一言で紹介するなら "筋トレと散策が好きなアラサー看護師" になります。 (といっても筋トレ歴自体はまだ半年くらいですが…) きっかけは筋トレ系YouTuberのちゃぴさんのショート動画を何度か目にしたことで 、 "ジムで筋トレできる女性かっけえ！！！やってみたい！！！"  と当時の自分には中々無謀なことを思い

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