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昨日から初ノート💖9/1 2024 普段はInstagramでメンタルを保つ方法や 日々の気づきや興奮、面白かったエピソード、 幸せな人生を送るには?など みなさんお役にたてるコンテンツも発信してます👼💗

最近の記事

不調をほぼ100%自力で治せるようになった。エネルギーバランスのとり方⚖️💗

左右の不調からエネルギーバランスの偏りを知る方法について! 自分で不調をほぼ100% 自分で治せるようになった方法があるのでご紹介👼💗 いきなりですがみなさん、不調はありますか? 頭痛、目の痛み、肩首のこり、 身体だけに限らずアトピーなど肌荒れも。 全ての不調に共通してることがあるんです。 それは!!バランスの偏り。 そんな単純で抽象的な、、。と思われるかもですが🤣 全部エネルギーのバランスが極端に偏りすぎることによって起きてる。 右半身だけが痛い、左側だけ肌荒れがひどい

    • 気分に一喜一憂しなくなったきっかけ。人に伝える事の効果

      思考も行動もどんどん軽やかになってきている!し それにともなって、メンタルが安定してる。 (ニュアンスが違うので言い直します) 感情は安定はせず、激しく揺れてるんですが、💃💖気分がグダグダなときも、踊り出しそうな時も 自分の状態にたいして 一喜一憂しなくなりました💖 あと、気分グダグダな時、 わたしの夢を思い直して 軌道修正する能力も身につけつつあります🤣 最近やっているなかで1番効果があったのは🤭 人と話す事!ブログなりインスタの発信なりも そうです!が、やっぱり電話で

      • 思考停止人間をつくるシステムを変えたい。思考を妨げるものについて 🧠 本日の学び💖

        今日も私の気づき! 思考停止にならないためにできることについて。 普段はInstagramで発信してるのですが noteは初になります💖 さっき、尊敬する人のひとりが言ってた事を聞いて、私自身にも思う事がありましたので!ご紹介。 尊敬する三代ローラの1人である (勝手に作った私の尊敬する三代ローラ🤣 ミカローランド、ローラ、ローランド!) ホストのローランドが言ってたこと。 「講演会にくる人達は、成功者の話を聞けば、 講座を受ければ、自分の人生のなにかが変わるかも!と思

      不調をほぼ100%自力で治せるようになった。エネルギーバランスのとり方⚖️💗