猛暑の日曜日（８月４日）

クーラー病になったのだろうか。
調子が良くない。
クーラー病について調べてみると、室外と室内の気温差は5℃以内が良い、とのことだった。

えっ？
今38℃だけど、室内は33℃以上じゃなきゃいけないの？

ダメだヤバいフラフラする。
この暑さはいつまで続くんだ。
生きて９月を迎えたい。
生活リズムを整えて、体調管理していこう。