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アラサー、一人暮らしOLの日常を書いています。 仕事やライフスタイル、旅行のことなどを通して、私の考え方を発信していきます🕊

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病院ラジオ

今朝はサンドウィッチマンのお二人が出演している病院ラジオを観ました。 舞台は東京・渋谷のリハビリ病院。 この病院に入院している方や通院している方は下は10代から上は90代までと幅広い。 タバコも酒も飲まないし、運動だってしていて健康的な生活を送っていた。 そんな人も突然今までの生活を失う 笑って会話をしていたけど、その裏には計り知れない悲しみと絶望を抱えながら過ごした日々があったのだろう。 この番組を見て、「今をどれだけ満足させながら生きているか」を考えた。 健康な人で

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    • 最近感じた違和感をつぶやかせて下さい。

      仕事中、上司からミスを指摘された時、 「ここが違うよ」という言葉にプラスして、「こうすればミスを防げるよ」という有難いアドバイスまでいただきました。 こうやって文章にすれば、 「なんて優しい上司なの😌」と思いますが、 私はこのアドバイスに違和感を覚えたのです。 私はもともと頭で考え過ぎてしまう性格で、ミスをした後はもの凄く落ち込みます。 いわゆる完璧主義者です。 落ち込みながら 「なぜミスをしてしまったのか」 「今度からはどうやって気をつけようか」 とぐるぐる考え込んで

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      • レトルトカレーよ、ありがとう

        今日ほどレトルトのカレーに感謝した日はない。 朝８時から夜の７時まで、お昼休憩もそこそこに働き続けた日。 帰宅後は気力も体力もなくなって、ベットに駆け込みたい気分だけど、お腹の虫だけは元気に騒いでいる。 ど田舎に住んでいるから、自宅の近くにマックや吉野家みたいに手軽に外食できるようなチェーン店すらない。もちろん、Uberだってない。 冷蔵庫には昨日作り置きしていたサラダと冷凍ご飯のみ。 後は調理されていない野菜が少しと、カチカチに凍ったお魚があるだけ。 何かないかと

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        • みんなどうやってお金貯めてるの？

          最近Instagramを見ていると、「20代で何千万もの資産を築きました」とか「FIRE実現しました」とか本当なのか嘘なのか夢物語のようなリールが流れてきます。SNSは切り抜きの一部しか載せていないことなんて頭では分かっていても、こんな投稿を毎日見ていると、勝手に「焦り」が出て来てしまいます💦 これは良くないと思い、自分でもお金について勉強することにしました📚 とはいっても、机の上で分厚い本を片手に勉強するのは苦手なので、YouTubeの力を借りて学んでいます。（今の学生は

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          夏の夕暮れ時

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          夏の夕暮れ時

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          伝説のTWICEライブに行ってきた！

          先日、日産スタジアムでのツアーラストステージが終わったので、余韻に浸りながら東京公演の様子をまとめていきたいと思います☺️ 7月20日　味の素スタジアムで行われた 〜TWICE 5TH WORLD TOUR 'READY TO BE' in JAPAN SPECIAL〜 に参戦してきました！ 私がTWICEを好きになったのは、ちょうどコロナ禍になった頃だったので、ONCEになって4年目で初のライブ参戦です。 （9人全員大好きですが、しいてあげるなら私の推しは　ミナちゃん

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          伝説のTWICEライブに行ってきた！

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          詐欺に遭いました

          正確に言うと、クレジットカードを不正利用されました。 なぜ気付いたのかと言うと、カードの利用速報と、カード会社から不正利用の疑いがあるというメールが届いたから。 17時30分。 仕事終わりに携帯を開き、メールをチェック。 何やら怪しげなメールが届いている。 いつもなら、フィッシング詐欺の迷惑メールだと思ってスルーするのですが、今回は何やら本当っぽい。 メールの中に書いてあった電話番号は、カード会社のホームページに記載されている番号と同じ。 これはやばい😨 本当に不

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          詐欺に遭いました

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          最近読んだ本の話

          久しぶりに小説を読んだ 理由は、地元の図書館で昔読んだことのある本を見つけたから タイトルは「ストーリー・セラー」 作者は　有川浩さん (今は有川ひろさんに改名しているらしい。Wikipedia情報です) 学生の頃、同級生だったか、先輩に有川浩さんの作品が面白いと聞いて、手に取った一冊。 一度読んだことのあった作品ではあったのに、読んでみると全然覚えていない。（自分の記憶はどうなっているんだと疑う） 初めて読むのと同じ感覚で、次の展開がどうなるのか、ワクワクしながらペー

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          最近読んだ本の話

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          休日の過ごし方

          おはようございます☀️ みなさんは、何も予定がない日に仕事を休んだことはありますか？ 私は先週の金曜日お休みを取りました。 翌日の土曜日に友人の結婚式があり、朝早くの移動と準備は体力的にキツイだろうと、思い切って丸一日有給を取ったのです。本当は、午後だけお休みを貰えば十分だったのですが、ここ数日の疲れもあいまっての決断です。 私にとって休みを申請することは、勇気のいることでした。 私の職場は年中人手不足の状態で、一人休めば誰かに負担がかかることは明白。 40日近くある

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          鍼灸を受けた話＃２

          こんばんは。eri です。 先日、２回目の鍼灸治療を受けてきたので、その感想をまとめたいと思います。 鍼灸を受ける理由 鍼灸治療を受ける理由は人それぞれだと思いますが、私は体質改善が大きな目的です。というのも、私はもともとアレルギー体質で、蕁麻疹もよく出ており、慢性化する発疹にかれこれ10年以上悩んでいたからです。 2回目の施術 今回の体の状態としては生理になる直前、肌の調子もまずまずといった状況でした。 今回も脈診から始まり、鍼灸師の方からまず最初に言われたことは

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          鍼灸を受けた話＃２

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          お金の使い方について考える

          27歳になった昨年、転勤を機に私は初めて一人暮らしを始めた。 それまではずっと実家暮らしで、親に生活費として毎月５万円を渡し、残りの給料は自分で自由に使えるお金という今考えるととても贅沢な暮らし。 不思議とどんぶり勘定でお金を使っていても、いつの間にかお金は貯まっていた。 (コロナ禍もあって、大きく使うことが少なかったのも要因の１つかもしれない) そのせいで、食費、光熱費などの金額に関して、「いくらが普通で、いくらからが高いのか」という当たり前にあるであろう感覚が、私には

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          徳を積む

          このタイトルを見て、何？と思った方も多いと思います。 今日は、私が普段やっている気分をあげる方法をご紹介します。 私は田舎に住んでいるので、よく車を運転するのですが、その時に「徳積みゲーム」をしながら運転をしています。これをすると、長時間の運転もちょっとだけ楽しくなります！ 「徳積みゲーム」のルールはいたって簡単。 １つ良いことをしたら、1ポイント。 ポイントを貯めた分、自分に良いことが返ってきます。（そう信じています😌） 例えば、以下のような徳を積みます ＊車線変

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          鍼灸を受けた話＃１

          社会人になってから体の不調が常にあった。 慢性的な肩こり、胃腸の弱り、肌荒れ、冷え症、疲れが取れない、などなど あげればキリがないほど。 病院に行っても、「悪いところはない、心因的な影響が大きいのではないか」と言われ、その場しのぎの対処療法として薬を出されるだけ。 飲み薬を飲んだり、塗り薬を塗っている間は良くなっても、１ヶ月後また症状をぶり返し、「またか……」と気持ちもどんどん沈んでいく😔 今もなお、そんな生活を送っています そんな中、NHKの番組で東洋医学についての特集

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          はじめてのnote

          初めましてeriと申します🌱 私は現在28歳の会社員です 大学を卒業後、現在の会社に就職をし社会人7年目。 30歳を手前にして、今後の生き方や仕事のことに悩むようになり、ふと一人になると目に見えない将来の不安が頭の中を駆け巡る、そんな日々を過ごしている中で 「自分の考え方を整理し、アウトプットをする場所が欲しい」 そんな思いから今回noteを始めることにしました このnoteでは 日々の仕事やプライベートの中で感じたこと、考えたことを発信していきたいと思います。最近は

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