悩みの種はどこに？

「なんだかいつも同じことで悩んでいるな」

もし、そう感じているなら

それを一人で解決することは

難しいかもしれません。

こんにちは、mocaです。

長い人生を生きていると

似たような悩みに

ぶつかることが

あると思います。

「また人間関係でもめてしまった」

「また浮気された」

「また同じことをやっている…」

「なんだか自分って

学習能力がないのかな。」

こうやって

自己嫌悪になることもあるでしょう。

悩むこと自体は

人生において

必要なタイミングもあるのでしょうが、

悩んでばかりの人生では

趣味や家族との時間を

楽しむ余裕も

なくなってしまいます。

この記事を読むことで、

あなたの長引く

悩みの種を

見つける方法が

わかるかもしれません。

今すぐに全てが解決しなくても、

これからどう行動していくと良いか

わかるようになるでしょう。

だいたいの人は

気づいているかも

しれませんが、

同じ悩みを繰り返すのは

悩みの根本的な原因が

解決していない

からです。

「そんなことはわかってる！」

そうです。

「原因がわかるなら苦労しない」

そうなんです。

原因がわからないから

悩みを繰り返すのです。

ただ、繰り返すのだから

その悩みの種は

いつも同じところにあります。

それは

「あなたが見ていないところ」

です。

あなたが見たくないところ、

見えにくいところに

悩みの種は

いつも隠れています。

だから同じ悩みを繰り返すし、

自分一人で解決することが

難しいのです。

実は、

情報をオープンにするだけで

問題の９０％は解決する

と言われています。

長きにわたって

解決できない問題は

「知らないこと」

「気づいていないこと」

が、どこかにあるという場合が

ほとんどです。

まずはそれを知ることができれば

問題は解決へと向かいます。

そのために必要なのは

これまで目を向けてこなかった

ところに向き合うこと。

そして、

客観的な視点を取り入れること

です。

ここで一つ、簡単な方法を紹介します。

それは

悩みを紙に書き出す

というものです。

書くことで

自分の悩みを言語化し、

詳しく、そして明確に

向き合うことができます。

ずっと悩んできたことを

言語化することに意味があるの？

と思うかもしれませんが、

人の思考は

言語化しているつもりでも

思った以上に

ぼんやりとしか考えていません。

ぼんやりしたままの思考では

堂々巡りになりやすく

本質的な問題点も

見えてはきません。

言語化してみると

悩みの全体像がスッキリしたり

案外ちっぽけだったと気づいたり

することができます。

客観的に知るには

言語化が必要なのです。

ぜひ、自分の心を

紙にさらけ出してみてください。

それでもまだ、

不安がある方は

一度、私の占いを受けてみてください。

今まで見えていなかった

問題点や潜在意識を

客観的に知り、

占いを通して悩みの種を

見てみましょう！

第三者の意見を聞くことは

とても大切です。

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