【まわりみち日記】10月4日：胸から足が生えているように

10月から社内でウォーキングキャンペーンが始まったことをきっかけに私も1日8,000歩を目指して歩くことにした。私は週2回出社、週3回在宅勤務をしている。出社の日は出勤だけで6,000歩ほど歩いているのだけど、在宅勤務の日は狭い家の中を歩くだけなので下手すると100歩に満たない日もある。この在宅勤務の日にどれだけ積極的に歩く時間を作るかが鍵である。そして今日はその在宅勤務の日だった。