他人の言動に一喜一憂しない方法

あなたは人の言動に一喜一憂して、
気に入らなかったり、
思い通りにならなかったら、
感情的になったりしていないでしょうか。

そして必ず、
後で深く反省をしてしまいます。

この悪循環は、
ビジネスでも恋愛でも、
人付き合いにおいても、
やっかいなものになります。

今回は、
他人の言動に一喜一憂しない方法を、
5つに分けてご紹介致します。