おはようございます。
持病があるので今日は朝から絶食で 主治医のところに行きます 。
その後母と娘と一緒に パン屋さんとコストコに行くのを楽しみに 過ごしておきます。
検査値 良くないんだろうな。

皆さんミャクミャクを知ってますか？