夜中 よく寝たと思ったらまだ12時だった 。その後 2時 に目が覚め しばらく寝れなくって4時に おき 5時に起き その癖 6時 過ぎまで 寝入ってしまう。 体調の 悪い時って 寝ている時の心拍数まで上がっているらしい。
今日は久々に映画を見に行くので ワクワクしている。